こんにちは！
親子コミュニケーションの専門家、
ファーストサイン＆ファーストトーク講師の細川弓子です。
インフルエンザ、猛威をふるっていますね。
先日のお教室でも、親子でインフルエンザのためお休みしますというご連絡が何件かありました。
今のところ、我が家は元気なのですが、
長男の中学校が学年閉鎖で、
次男の幼稚園も何クラスか自由登園（学級閉鎖と言わないだけ）になり、
今週末に次男の大きな行事があるので、ヒヤヒヤしています。
学年閉鎖中の長男は、元気だけど遊びに行っちゃいけない、という通達が学校から出てますよ、もちろん。
課題も出ているようですが、たいした量でもないんですよね。
朝からのんびりワイドショーを見ながら新聞を読んで、自分でも「じいちゃんか！？」と突っ込んでました（笑）
幼稚園の仲間でも、インフルエンザ予防のいろんな情報が飛び交っています。
エキナセアを飲んでいるよ。
緑茶でうがいしているよ。
マヌカハニー、いいらしいね。
R−1、どこそこがセールしてたよ…
などなど、いろんな情報が！
もう、何にでもすがりたい気分ですよね。
最近は、テレビでもやっていたそうで、「紅茶がイイ」と。
医学的根拠は全くないんですよ。
でもね、アイスを買うときも、紅茶を選んでしまった…。
こんなサイトも教えてもらいました。
ウイルス対策には紅茶！
でもね、やっぱり早寝早起きに、栄養のあるお食事は忘れちゃいけないですよね。
昨年の年末年始は、気をつけていたのに、インフルエンザ、溶連菌、副鼻腔炎… と病気のオンパレードだった私ゆみこ、
早寝早起き、できてなかったかなぁ。
今年は無傷で乗り切りたいものです！
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