骨盤ケアをLifestyleに♡
食・心・体を整える
みーんな寝たので
一人で晩酌中。
今日は夫の誕生日でした。
このワイングラスは
付き合って最初の夫の誕生日のとき
ポーセラーツをしている友人にオーダーして
作ってもらった
通称"アモーレグラス"。
あれから５年。笑
このアモーレグラスは
ペアグラスだったのですが
つい数ヶ月前に
洗い物中に一個割ってしまったー。
形あるものいつか壊れる
夫に、何食べたいか聞いたら
"豚の角煮"ということだったので
これめっちゃ簡単で
めっちゃ美味しくできた！！！
しかも炊飯器
最近は、
うちはもうごはんはガスで炊いているので
久しぶりの炊飯器は大活躍でしたよ！笑
今回参考にしたのは
mizukiさんのレシピ♡
これをそのままやったのではなく
重ね煮の知恵を使って
ちょっとアレンジしたんだけど
美味しかったのは
絶対その効果もあったはず！笑
https://ameblo.jp/mizuki31cafe/entry-12562753632.html
決して仲良くはないけどw
まだまだ健康で
働いて稼いできてもらいたいので
決して仲良くはないけどw
（大事なことは2回言う）
夫よ、
お誕生日おめでとう！！
ー募集中のイベント講座ー
◯募集締切９月末/10月スタート
女性特有の不調を自然な形で心と身体を整えたい人のための個別カウンセリング
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・
・
＼SUP体験スクール開催中／
ー霧島市隼人町小浜ー
◯ご予約・お問い合わせ
la-kai slowstyle〜楽海〜
※lalunaのLINE公式からでも対応可能です
▶︎ https://mosh.jp/laluna_lakai/home
◯la-LUNAのママケア通信
登録はこちら
⬇︎⬇︎⬇︎
＼sayakaってどんな人？／
◆2019.7女の子出産
◆2020.10男の子出産
海辺の子育てLife絶賛年子育児奮闘中
リアルな私の産後ボディメイクや赤ちゃんとのふれあい遊びの方法をインスタグラムで公開中
→ こちら
◆趣味→サーフィン
産後ママのオンラインサロン運営中
Instagram鍵アカウントにて
理学療法士×運動指導者によるオンラインサロン"ママニスト"
▶︎https://instagram.com/mamanist_salon?igshid=g9ren3n7kp9d
からだ作りを通して「自分を大切に」をコンセプトにママが笑顔になれる時間、コミュニティ。
申込み・問い合わせはこちら⬛️メール