数日前のNHKあさ○チのトークに大物女性歌手ユー○ンさんが生放送にて出演していました。

彼女の歌は若い頃を思い出すだけでなく、いつでも心に響く素敵な歌詞に共感する事が多い!

64才とは思えないプロポーションは、見習いたいものですね。

彼女がトークで毎朝、朝風呂とピラティスをやっていると言っていました‼️

ピラティスの指導者としては、嬉しくて、そして「やっぱりそうだよね」と心で叫ぶ(笑)

歌手の方は、体幹が強くなければならないし、日々の密かな努力が結果として現れる。憧れますね✨

ヨガは数年前よりブームですが、なかなかピラティスの理解は広がらないのが、残念です。

ピラティスは美しい姿勢を手にいれ若々しいボディラインを作ります。

一度体験して下さいね。

千葉市 花見川区 幕張本郷
駅から2分

ラルーチェボディスタジオ
0432727778
ピラティス  ヨガ  ストレッチ ハワイアンフラ
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