なますて～。
遅れましたが、、
あけましておめでとうございます～☆
2016年も、よろしくお願い致します！
皆様、お正月はゆっくり過ごせたでしょうか？
私は年末年始、実家に戻っていました。
地元のトモダチと忘年会をして、
家族とおせち料理を食べて、
江戸川でワイワイ凧上げをして、
友人と浅草に行って、
まあ、だいたい毎年こんな感じですが（笑）
私にとっては、なかなかのイイ時間なのです♡
そして今年１番にGETしたもの...
2016年をよりキラキラさせるべく、、、
じゃーん。
ランニングシューズを購入しました！
ランニングは3年前くらいから、
ちょこちょこマイブームになっているのですが、
一時的に張り切って…
そのうちパタリとやらなくなる…
というのがパターン化しております。
走っている時期って確実に調子がいいのですが、
しかしその反面、花粉の影響による不調は倍増するという現実が、、、( ;∀;)
えっと、、それって良いのか悪いのかって話になると思いますが、
プラスマイナスプラスかな、と。
自己分析ですが（笑）
総合的にプラスかなと思うのです。
それにね、やはり体力大事！って思うから。
続けたい。
張り切らなくていいから。
走る回数、距離、気候、体調を考えてね。
そう、張り切るな。わたし！！ということで、
ゆっくりペースで継続したいと思います♪
自分のペースって、簡単なようで難しい。
決めない分、自分自身で探ったり調整することでもあるから。
だけど難しくても、なかなか大事なことですよね。
それはヨガも一緒。
マイペースでいい。
そして続けよう。
ＮＡＯ