暑くても、身体の中はまだ冷えてるよ! | 【国立・谷保】美容矯正・数秘・アロマ プライベートサロン ラクレ

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【国立・谷保】美容矯正のプライベートサロン ラクレの風間浩美です。

先週、ビックリの寒さたったのに…
今日は汗ばむ暑さ。

毎日、着るものに悩みますσ(^_^;)
今朝は、ホームでGジャンとパーカーを脱ぎ捨てTシャツ姿になっている女子大生?を見かけました。
気持ちわかるσ(^_^;)

外気温が上がって、暑く感じるのは皮膚表面。

まだこの季節は、身体の芯はそれ程温まっていないので気を付けて下さいね!

冷たい飲み物や食べ物、シャワーだけの入浴は出来たら控えた方が良いですよ〜

身体が冷えると、不調の原因になります。
寝付きが悪くなったり
疲れが取れなかったり
胃腸の調子が優れなくなったり
します(>_<)

冷えると、代謝も悪くなります。
夏に向けてダイエット中の方、身体の中から温めてねー!

風間浩美


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