新年度に気をつけること | 【国立・谷保】美容矯正・数秘・アロマ プライベートサロン ラクレ

【国立・谷保】美容矯正・数秘・アロマ プライベートサロン ラクレ

足首から頭蓋骨まで、小顔・骨盤・美姿勢などの全身美容矯正です(清水ろっかん式)猫背・巻き肩・O脚・XO脚・ヒップアップ・バストアップ・ウエストくびれ・産後ケア・ろっ骨の張り出し・フェイスライン・鼻の歪み・目のくぼみ・エラ張りなど。国立谷保の個人サロン・ラクレ


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【国立・谷保】美容矯正のプライベートサロン ラクレの風間浩美です。

今日は訳あって急遽東京駅にσ(^_^;)
皇居が特別公開しているのもあって、春休みだしね、大勢の人で賑わっています。

新年度の始まりですね〜
入学、就職、退職、転勤、引越しなどなど
ライフスタイルが変化する方も多いでしょうね。

実は、我が家も…
3年間の単身赴任を終え、夫が自宅へ戻ってきまして。
部屋の中も、日々の生活も、何となくバタバタとしています。

ライフスタイルが変わる時
ストレスはつきもの。

気温は暖かくなり、身体も緩むはずなのに
ストレスは筋肉を緊張させて強張ります。

放置すると、やがて色々なところへ影響が出てきます。

その前に
・ゆっくり湯船に浸かって、身体を温める
・肩周り、首周り、肩甲骨のストレッチをする
・脚のむくみを取る
・バランスの良い食事をとる

などをら心掛けてみてくださいね。
ストレッチの方法や、むくみを取る方法も、少しずつご紹介します。
 
短時間でスッキリ、歪み解消したい方は、是非施術にお越しください。


風間浩美


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