おはようございます
夏に向けて、美容鍼灸と耳つぼを取り入れながらダイエット中
鍼でお肌と心にハリを
灸でキュートになりませんか
灸でキュートになりませんか耳つぼジュエリーも大好評
モデルや芸能人も通う美容鍼灸は京都出町柳のひろ鍼灸整骨院
健美鍼灸師の岩井にお任せください
最近糖質制限とか、糖質コントロールというのが健康や美容の観点からとても注目されていますよね
そこで糖質コントロールをされている方から教えていただいたとっておきのレシピ
チーズの味噌漬け
クリームチーズに味噌塗る。（超カンタン♪）
そしてラップにくるんで3日～１週間くらい味噌に漬けて自分好みの塩加減になったら周りの味噌を落として食べられるそうです。
それがなんとも絶品らしく、早速仕込みました
チーズはカルシウムが豊富で、日本に足りないとされている脂質を燃焼させる働きのあるビタミンB2が豊富に含まれています。
またビタミンAも含まれており免疫機能を活発化してくれる働きもあるそうです
美味しくて体に良いものを取り入れながら、健康で美しくありたいですね
今日もブログお付き合いありがとうございました
今日も一日、皆様が楽しく健康に美しい美魔女様が増えていきますように
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ボディはもちろん、美顔『刮痧』もオススメします
ボディ『刮痧』
背面のみ3000円（鍼灸治療にプラスで2000円）
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美顔『刮痧』6000円（美容鍼灸にプラスで5000円）
身体の中から綺麗を目指しましょう
いつまでも健康で美しくあることが、美魔女への第一歩です
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