こんにちは！ラキ田ラキ子です。
アメブロで１番の備蓄女王を
目指しています（笑）
見てくださる方フォローしてくださる方
ありがとうございます
いいね返しは
当日午前１０時の記事を
優先させていただきます
さてこの日も
ローソン様ポン活祭２日目参戦
(注)当ブログはライブ感がズタボロです
何か２枚撮れちゃう
前回のポン活祭でもらいそこねた
いなばのコーン缶ゲットできました
今回はさば缶もあるから
ローソン様のメッセージやろか
当ブログを
ずっと見てくださっている方は
ご存知でしょうが、
私がいつも当てたクオカードや
LINEポイントを貯めて
ローソン様のお買い物券を
発券してはもらう
いなばの焼き鳥缶詰の
引換券があったら
ひたすら交換するのにな
クリーム玄米ブランとＭＣＴプラスと
スローバーは備蓄用。
ポン活祭りのときでないと
お高くて手が出ないオイコスを
ちなみにスプーンは
必ず防災備蓄用にいただきますよ
ケチだから♡
ローソン様で
カップ麺ゲットのしたときの
割りばしも同様です
ローソン様のＬｏｐｐｉで
全国のお試し引換券が欲しい人と
格闘し終わった
おばちゃんのお昼ごはんは〜
(本当に戦いやわ)
)トップバリュの激辛ヌードル
辛さの中和ではなく
炭水化物だけだと
太るからです
バランスよく食べないとね
結論から言うと
そこまで・・・・・
私が冬の間
取り憑かれたように食べる
宮崎辛麺をちょいと辛くした感じ
私的には思ったよりも
辛くなくて拍子抜け
期間限定とあるので
興味ある方はお早めに
(注)私は辛さのセンサーが
イカれています
イカれとるんは
辛さのセンサーだけじゃないやろと
街の声が聞こえた
おばちゃんの晩ごはんは〜
巨大ゴーヤをいただきましてね
大きさはこんな感じ
伝わったかな
真っ二つに割ると
ラッキー！熟しとる
一応塩水にしばらくつけて苦味抜き
ちなみに午前７時まで
電気代が７割引きの恩恵は
こんな感じ
この日は寸胴鍋麦茶沸かしナシ。
玉ねぎとわかめのお味噌汁と
枝豆茹でのみ。
ゴーヤチャンプルーと言えば
豚肉ですが、
あいにく冷凍庫の豚肉を切らしているし
かと言って買いに行くという
選択肢は皆無。
ならばと賞味期限が切れそうだったから
冷凍しておいた
ポトフにでも使おうと思っていた
コープ国産豚肉使用
無塩せきウインナーを～
どーん。
そこにゴーヤをＩＮ☆
味付けは香味ペースト黒のみ。
強引グマイウェイ
フルスロットルで
グイグイ混ぜてからの～
そこに溶き卵をじゅっ。
我らがドラッグストアコスモスの
かつおぶしを
ファサッ。
国産豚肉使用
無塩せきウインナーの
ゴーヤチャンプルーの完成☆
やっぱりゴーヤチャンプルーは
豚肉かな～と思うので
冷凍無塩せきウインナーで
代用しましたが、
コレいいんじゃない
この熟したゴーヤ
苦みがマイルドで
味付けに使った香味ペースト黒で
気になりません
もちろんダイエット中につき
私はノーライス
ゴーヤ山盛り食べたら満足です
さて次女の社宅に
送っていった帰り道
以前紹介したトーアマートに
長女と寄り道してきました
しかし。
この時以来買っていないお米を買おうと
４回足しげく通っても
見事空振り。
一応長女が買った
ブルボンクッキーで
初スタンプゲットしたものの
お米無いわ
どうしましょ
それならば。
備蓄している
アイリスオーヤマのお米を～
ちなみに現在
１１０．４ｋｇ。
チェックチェック☆
来月のならそろそろいいかな
と、言うわけで
あわててお米を買わずに
済みました♡
去年の私グッジョブ
備蓄は
食費の前倒し
おかげさまでしばらく買わなくて
済みそうですね
登録してくださった方ありがとうございます
ネットショッピングを経由したり
ゲームやアンケートでポイント貯めています
アプリからではなくブラウザから
お願いいたします
去年はまだ買っていましたが、
現在は極力無洗米にしています
日本人はやっぱりお米よね