かぼちゃの種
ひまわりの種
アーモンド
忍者ドリンクの搾りカス
小麦粉
葛粉
オリーブ油
にんじゃクッキー？
にんじゃチップス？
てん菜糖とか黒糖で甘味にするか、
自然塩少々でチップにするか、
It's up to u.
---目次
・ 簡単食養生
---風邪の初期症状。寒気（悪寒）、ぞくぞくってきたらコレ！
---風邪の初期症状。咳や痰、喉の痛みに！
■はちみつ大根シロップ
---Japanese white radish is called "daikon" works on your cough, phlegm and sore throat. Good for the first stage of cold.
* Honey & Japanese white radish syrup
---胃腸病・整腸作用・下痢・吐気などに！また、気管支系にもよいとされ、女性ホルモンのように働き、そして更に美肌効果も期待できます。
葛根湯でおなじみの葛。
■葛（くず）
---基礎代謝UP、免疫力・自然治癒力UPにはかかせない定番！
■にんじゃドリンク
・ 簡単リラックス法
---被災地の方にも、妊婦さんやお子さん、老若男女みなさんに！
・ 食
・ 旅
・ 音
・ 友達
---
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