Sana 奇跡のコース・奇跡講座・A course in miracles

人を許せないとき

この投稿をInstagramで見る 宇宙と繋がるセラピスト・神白幸奈/ホントウの自分を思い出したい・自分を信じたい・背中を押して欲しい方へ(@sana_vortex369)がシェアした投稿

疲れてしまうとき

今の感情を変えたいなら、まず自分と『一致』してください。

自分の内にあるものが「因」となり 自分の外に「果」となって現れる

⁡「思考が欲しい現実を引き寄せる」「一見悪いことに見えても全て自分がひき寄せている」⁡　⁡これをわかりやすく私の言葉で言い換えさせてください。⁡⁡⁡⁡自分の内側持っているものが「因」となり自分の外側に「果」となって現れる⁡⁡⁡⁡⁡⁡シンプル。⁡⁡⁡⁡⁡内側にないものは引き寄せません。⁡⁡⁡⁡⁡⁡自分の中に豊かさがなければ、豊かさが外に現れることはない自分のなかに愛がなければ、愛が外にあらわることはない⁡⁡自分の中に不安があれば、不安な現実が現れる自分の中には恐怖があれば、恐怖を感じる現実が現れる⁡⁡⁡#因果の法則　#ブッダの教え　#宇宙意識　#宇宙の法則　#宇宙とつながる　#ワンネス　#全体性　#引き寄せの法則　#スピリチュアルリーディング　#セラピスト⁡

一致しているかしていないか、それが問題だ

自分の本質と、今現在の生き方が、一致しているか、していないか。それが問題。⁡本質とは、今どんな姿とか関係なく、その人のありのままの姿。⁡例えば、本質がグローバル規模で活躍できる器の大きさである人が家庭に入って主婦をしている。本質の器の大きさに合ってないので、不一致。⁡⁡あるいは、⁡⁡ゼロイチで自分から生み出すのが得意とする本質のひとが会社などの組織のなかの一員として働いている。どんなにクリエイティブなアイデアを持っていても、それを充分に生かせる環境にないので、不一致。⁡⁡上記2例の本質と現実の生き方が、全く逆、ということもあり得ます。⁡⁡誤解の内容に伝えますが！！器が大きいから素晴らしいとか専業主婦は規模が小さいからダメとか自分でビジネスできる人がすごいとか会社員は規模が小さいとか⁡大小を比較して大きいから良い小さいから悪いとかそういうことを言いたいのではないのです。⁡⁡あくまで、本質と生き方が一致しているのか、していないのかという話です。⁡⁡一致していない、不一致だとどうなるか？いくら目標達成しても、なんか満たされてない。欠乏感がある。それを埋めようと、外側の環境を変えたり、必死に何かを得ようとガムシャラに努力する。⁡一致していれば内面から湧き上がる充実感、幸福感があり軽やかで明るいエネルギーに満たされる。⁡⁡今の自分は本質と合っているのか合っていないのかを見分けるには、⁡今感じているのが欠乏・不足充実・幸福　　　⁡どちらなのかを判断すれば、自ずとわかることなのです⁡#宇宙の法則　#宇宙意識　#セラピスト　#宇宙と繋がるセラピスト #宇宙と繋がる #自分と一致する生き方 #自分との一致 #一致不一致 #ありのままの生き方

現実化するか自分で実験してみよう。

頭痛がする。。ベッドに横たわってスマホの小さい画面でブログを書き始めた。ちょうど一年前、うつ状態になり、抗うつ剤で治療を始めた。一年経ち、私の心（＝精神）は薬を必要としなくなるまで回復。その経過は、また別の機会に。けれども、一年も服用していた薬をいきなり止めると、離脱症状が起こる為、減薬して身体から少しずつ薬の成分がなくなることに慣れなければいけない。　セルトラリンという薬を1日2錠飲んでいたのを、1錠に減らし始めて約２週間。最初の数日間は、イライラ、精神症状が酷かったちょっとしたことですぐ声を荒げてしまう。それを、抑えられない。子どもにもすぐ怒ったそして１週間を過ぎると、今度は身体症状が出てきた。だるくて仕方ない。夏の暑さのせいもあるかもしれないが、体は睡眠を欲しているのに目が冴え、就寝時刻が遅くなり時間睡眠のリズムが崩れる。そして寝不足の日中は眠くてだるい。そんな状態で、家族はちょうどお盆休みに入る。毎年楽しみにしている温泉街への宿泊も、感染者数の拡大状況も鑑みて断念。かと言って１週間以上も休みがあるのに、何もしないで毎日自宅で過ごすのは難しい。感染対策をして、屋内の人混みは避け、短時間の買い物や、県内で遠出して、気分転換するくらいはやりたかった。少しくらいだるくても気合いで乗り越えないとやっていけなかった。呼吸器症状は全くなく本当にだるいだけで、原因は減薬による離脱症状とわかっていたから。そしたら、昨晩から、風邪をひいたような体のだるさと熱っぽさ、節々の痛みで、家族のことは何もできずただ横たわるだけだった。今日も朝からずっとベッドの上。お腹空くけどそんなに食欲もないし寝てばっかで頭痛してきた、、、で、今。でも、あと少し、あと少し。最後の試練だよ今まで自分を縛ってきたものから、もうすぐ心も体も自由になるよ、その先は未知。だから覚悟してねっていうメッセージを受け取った。どこからのメッセージか？あえてあきらかにするならば、直感というものです。　薬が身体から全てなくなって、生まれ変わった身体の感覚と気分はどんなに軽やかで清々しいんだろう、、、！その生まれ変わった身体で、自分のやりたかったことを、何の不安も恐怖もなく、ただ楽しむ。幸福感が湧き出て止まらなくなって、満ち満ちた自分の姿。想像したら、気分良くなってきた今は横たわりながらその気分を先取りして味わっておこう。　「気分が時間差で外側に現実化される」のが、本当なのか、見届けよう。