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やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー
あさぬまみちこです
1日1つの断捨離
今日は 冷蔵庫を見直して
みました
全出ししてみると
忘れているモノ
賞味期限切れのモノ
使わずにストックして
いるものがあったんです😅
冷蔵庫って
毎日使っているのに
知らず気付かずに
見えなくなっている
モノがある！
自分でも驚きでした
Befor
After 使わないモノは処分しましたが
まだまだ美意識には届かず…😆
調味料類が
多くあったのは
これらがあれば
美味しく作れるとの
気持ちがあったのかも
しれませんね
そんな自分の気持ちが
垣間見える断捨離は
ただの片付けでは
ありません
自分の気持ちがわかり
自分の気持ちと向き合える
断捨離
毎回気付きが
やってくる！
モノと向き合うことから
自分の気持ちに気付いていく
これって凄い事だと思いませんか？
部屋がモノで埋もれている
モノに占領されている
その時には決してわからず
気づかない事ことなんです
断捨離＝捨てること
ではないことが
わかります
それも日常の場で
それをスタートでき
場が片付くにつれ
自分も磨かれ
スパイラルアップしていく
そんな断捨離をやらない手は
ありませんよね
出来るかできやいか
ではなく
やるかやらないか
やましたひでこのこの言葉を
あなたに送ります
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