なんと…
あの殺人的な猛暑から
夏の名残もなく
秋🌾

空も高く
青くて
風が気持ちいい💚

こんな快適な毎日が
一年中続いてくれたら
いい国なのになぁ😃
でも
四季があるから
日本は深く品があるいい国
なんだと思う🎌

('・c_,・` )プッ
この発想
完全に50代突入してるな

毎週火曜日11:30~
ママベビーヨガ
定員6名
出産で固くなった体ほぐします🌼

ママベビーヨガを始めたきっかけは
自分の出産後(まだ、ヨガがスピリチュアルな感じだった頃d( ゚ε゚;)
子供をつれて
一緒に体を動かせるところがなくて
しかも
遠くには行けないから
家の近くにほしくて
安くて
毎週通えなくても
大丈夫なところがほしくて
なら
自分で始めてしまおうと
思って始めた
ママベビーヨガ

自分の子供とはできなかったけど
楽しい時間
ヨガ中ですが
見逃せません❤
子供たちから伝わる
幸せのホルモン
オキシトシン😍

ヨガして
母性ホルモンで
幸せを感じれる 
幸せヨガ❤

ママベビーヨガ
始めてよかった❗
私にとっては
若返りヨガだね笑

産後の方でも
お子さまなしでも
女性の方なら
どなたでも参加できます😊

初回は無料体験
2回目のご参加から
一回は1000円
続けてきてみたい方は
4回券3000円(期限なし)
がお得です。

子供がいるとねー
チケットに期限があると
ホントに辛い

チケットは
火曜日の10:00~の
リラックスヨガwith maternity 
木曜日10:00~の
フローヨガでも使えます

クラスの開始時間も
大体ですd( ゚ε゚;)
いつも
ボチボチはじめて
ボチボチ終ります

お散歩がてらに
ボチボチ
お越しください🍀

毎週火曜日
9:00~朝よが
10:00~リラックスヨガwith maternity 
11:30~ママベビーヨガ

毎週木曜日
9:00~朝よが
10:00~フローヨガ

朝よがは1回500円です🤑
朝ちょっと早いけど
朝イチ体を温めると
1日の活動が
グッと変わります🎵
朝活、オススメです😊

お問い合わせ、ご予約
mitomayoga@gmail.com 
mitomayoga@ezweb.ne.jp 
080-1728-8441

よが先生
あおやぎみちこ🌼

ラインやFacebookからでも
お問い合わせください😘

是非、お待ちしてまーす❤






またまた台風接近➰🌀
今週も火曜日木曜日
みとまよがは
通常レッスンです🧘
もし、お休みになる場合は
ブログとラインから
お知らせします☺️

参加予定の方は
当日の朝でもかまいませんので
ご連絡いただけたら
助かります😊

お問い合わせ、ご予約
mitomayoga@ezweb.ne.jp 
mitomayoga@gmail.com 
080-1728-8441

ヨガ先生
あおやぎみちこ🌻

むかしは
台風がくると
波が上がるから
ワクワクしてたけど

今は
ちびっこたちの
送迎で
時間に追われ
1日が終わります(|||´Д`)

できれば
波に追われたい😚
のんびりと
車で音楽聴きながら
波チェックしてた
時間がいとおしい💚

そんな
空の色の季節🌾

朝ヨガで
キラキラします(*-ω人)

夏の終わり


毎日
不思議な夢ばかりみる😪

盛り上がってくる
波の上でまわる
パトカーの
赤いくるくる回るライト
追いかけて
海に潜ると
海底を歩きながら
私を助けに来てる人がいて
一生懸命近づこうとしても
全身に水圧を感じて
沖に流されていく
全身で流されないように
海に潜って泳いで
泳いで
巻かれて
流されて
泳いで、泳いで、泳いで
全身に逆流を感じながら

どんどん
どんどん
夢が展開していく🌕

目覚めると
ぐったり
汗だくで
夢なのにおつかれさんd( ゚ε゚;)

そしてまた
深い夢の中💤🎠💤
で、
汗だくd( ゚ε゚;)

不思議な夢も
暑さのせいかな?

ボケまくりも
暑さのせいかな?

8月も終わり🌇
涼しくなってほしいけど
日が短くなるのは
寂しい…

へんな夢見る時間が
長くなる😪

笑(((*≧艸≦)ププッ

今週のみとまよが🌻
8月28日火曜日
9:00~朝ヨガ
10:00~リラックスヨガwith maternity 
11:30~ママベビーヨガ

8月30日木曜日
9:00~朝ヨガ
10:00~フローヨガ

朝ヨガは500円
リラックスヨガwith maternity 
ママベビーヨガ
フローヨガ
初回のみ無料体験できます😊

お問い合わせ、ご予約
mitomayoga@gmail.com 
mitomayoga@ezweb.ne.jp
080-1728-8441

Facebook
lineからでも
ご連絡してください( °∇^)] 

ヨガ先生
あおやぎみちこ🌻

真夏の夜の夢
不思議な世界
(。-ω-)zzz

台風接近➰


夏が終わってしまった…
金足農⚾
勝ってほしかったけど
やっぱり
大阪桐蔭は強かったd( ゚ε゚;)

肝心なところで
練習量の差や
モチベーションの強さが
伝わってくる決勝戦だったなぁ

公立高校じゃ
スタメン争いも
そんなにないけど
強豪校のスタメン争いから
ベンチ入りするだけでも
倍の練習してきた子たちの
表彰される姿は
(金足農に優勝してほしかったけど)
立ち姿にしても
立派やん😊

それでも
公立高校で
ここまで勝ち上がってこれた
金足農は
すごい❤

やっぱり
夏の甲子園は好きだな😃

台風来る前に
終わってよかった❗

今週の木曜日は
台風の影響が
よくわかりません。

もし
教会ヨガ
参加予定の方は
ご連絡していただけると
助かります😊

お問い合わせ、ご予約
mitomayoga@ezweb.ne.jp 
mitomayoga@gmail.com 
080-1728-8441

ヨガ先生
あおやぎみちこ🌻

甲子園も終わって
台風過ぎたら

涼しくなってほしい(*-ω人)


プチ家出(o´∀`)o

テーマ:

ムスコが
旅行の土産に
焼酎と粒うにを
買ってきてくれました❤

いつの間にか
自分でお酒を買える歳

焼酎も粒うにも
私の大好物❤

嬉しいけど
少しずつ離れて
いってる気がして
ちょっとセツナ( o´ェ`o)

子育ては
理想と違うことばかり
予想外のことばかり

でも
みんな元気だから
幸せなことだよね💚

近々、家を出るからと
プチ家出を告知笑

20年前
育児で自分の時間がなくなって
早く
一人になりたいと思ってたけど
20年あっという間
一人になりたいと思って
20年もたってしまって
一人になって…

ナニシヨウ?

まだ終わってないけど
時間に終われて
ご飯つくって
子供といるのが
幸せと思う

甲子園
100回目の夏🌞

母の日
誕生日
X'masやら
お土産
ありがとう(*´∀人)

仕事がなくなったら
私の弟子に
してあげるね❤