こんにちは☀️

頭痛を癒す身体リセットサロン〜LadyButler〜

黒井麻代でございます🤗

本日25日午前、

大阪で今年全国で初めて黄砂が観測されました。

黄砂は春に観測されることが多く、

東アジアの砂漠などで強風により吹き上げられた砂やちりが、偏西風にのって日本に飛来する現象です。

黄砂が飛来する日には、

目鼻・気管支の粘膜・皮膚にアレルギー反応が起きて、結膜炎・鼻炎・喘息発作・皮膚炎などの健康被害が発症します。

また、黄砂が原因でアレルギー症状が悪化し、頭痛を引き起こす要因ともなります！

健康を守るためにも、

黄砂の予防・対策が必要です！

黄砂アレルギーの予防には、

今日の黄砂飛散情報をこまめにチェック！

できるなら、飛散が多い日は外出を控えましょう☝

外出時は高性能マスクと保護メガネの着用が役立ちます。

帰宅後はすぐに手洗い・うがい・洗顔を行い、

できるだけ早く着替えましょう。

室内対策としては、窓を閉め、HEPAフィルター搭載の空気清浄機を使用し、適切な湿度(50〜60%)を保ちましょう🍀こまめな掃除も大切です。

毎年アレルギー症状が出る方は、

シーズン前から予防的に抗アレルギー薬を服用すると効果的ですよ♪

バランスの良い食事、十分な睡眠で免疫力も高めて

このつらい時期を乗り切りましょう！

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〈大阪 / 心斎橋〉

頭痛を癒す身体リセットサロン

〜LadyButler〜

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【頭痛ケア】を専門に、

脳疲労ケア・眼精疲労ケア・睡眠の質向上を叶える

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頭を癒す身体リセットサロン〜LadyButler〜

＊営業時間 12:00〜22:00 (最終受付20:00)

＊定休日 : 月曜日・火曜日

＊四ツ橋駅徒歩3分・心斎橋駅徒歩4分

＊大阪府大阪市中央区西心斎橋1-15-9

心斎橋レジデンス

＊完全予約制プライベートサロン

黄砂がもたらす頭痛への影響