おはようございます☀️

頑張り屋さん・心配しすぎさん・考えすぎさんの為のドライヘッドスパサロン〜LadyButler〜

黒井麻代でございます🤗

三連休だった方、

いかがお過ごしでしたでしょうか？

連休明けは憂鬱になりがちですが…💦
今日からまたお仕事の方は、自身を鼓舞して！

張り切って行ってらっしゃいませ🌟

お仕事、家事、勉強、人付き合いなど……
そんな日々の忙しさから、なんとなく「頭がうまく働いていないような感じ」がしていませんか？

忙しく余裕のない日常は、
不安・焦り・悩みなど、ネガティブな思考を招きやすくなり、いつの間にか心と脳にゆとりを持てなくなってしまいます。

その状態を引きずると、心身だけでなく頭部の緊張状態も続く為、睡眠障害や集中力の低下・慢性疲労などの症状が出やすくなります。