こんにちは☀️

頭痛を癒す身体リセットサロン〜LadyButler〜

黒井麻代でございます🤗

仕事や家庭、人間関係などによって

ストレスを抱える人が増えている中…
いつでもどこでもすぐに癒やし効果を得られる方法として手で体に触れる『手当て』が注目されています。

「手当て」とは、文字通り手を当てる、触れることで心身の苦痛を和らげる、古くから人々が用いてきた癒しの手段です。

本日は、その『手の温もりの効果』について
お話させて頂きますね🙌

お腹が痛い時に手でお腹をなでる、
不安な時・緊張している時に手で頬に触れて気持ちを落ち着かせるなど
体のどこかに手を当てて、

無意識に自分自身を癒している時があります。

人の手には、触れられた生命の自然治癒力を引き出す『不思議な力』があり、
手の平の熱や湿気・電気が伝わる事で痛みや緊張が和らぐと考えられています。

ですので、疲れた時や緊張した時は
自分で手をさすってみたり、温めてみたり、揉んでみたりすると緊張を緩和させる事ができます✨

人の手の温もりは独特の温度や感触を持っているので