La donna 二足のわらじ履きシングルマザー

La donna 二足のわらじ履きシングルマザー

日々の生活を、のんびり私のペースで綴っています。

シングルワーママの日々。
仕事のこと、娘のこと、趣味やお金のことを書いてます。
豊かに、綺麗に、自分を磨いていきたいな。

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テーマ:
年末からの脂肪の蓄積ががっちりはりついてます。



なんだか気分も低空飛行だし


自分のなかで
「更年期疑惑」滝汗



気持ちを、痩せ…アゲ⤴
の方向に持って行きたくて


姿勢の先生のアポをとったら
ビタッと予約とれ、早速いってきました。



様子をみるなり
「あらあら」

ストレッチしたり
先生と雑談したりしてる間に
ちょっと気持ちも上向きになり



来月の予約までに、少しは
肉の厚みもマシになれば~照れ



なんて。



正直、お腹が胸の下から出はじめても
腰のお肉が厚みをだしても
体重計に乗らない生活


4キロは増では?えー


なんて思っていたけど
2キロ増でした。
筋肉から贅肉へ変わっての2キロ、なんだろうけど。





 
太ることも嫌だけど、
気持ちが内側向かってるのが
もっとしんどいな。




暖かくなったら変わるのかな。



とりあえずは体からでも動いてみよう。

テーマ:
ここ2週間で、まったく接点のないふたりの
知人、友人から
「うふふさんは、迷いがないよね」って


迷うよ!
子供のこととかさ、子供にとって最良のことをしたい、それにはどうしたらいいか
私で出来る経済力はその時に有るのか
とか。
不安ですよ。


しかし年だけ不惑。


だはは!




はぁ。




仕事も頑張ろ。
名実ともに、管理職になってきた
ニヤニヤ


経験のないことやから
私大得意の
体当たりで頑張ろう。

テーマ:
少し前からお仕事場の方が
甘酒を作ったときにおすそ分けを頂いて以来

地味に好物となった甘酒。


糀から作るタイプで
アルコールは無し




作り方を聞いて
ついに作ってみました!






1合のお米と
200グラムの米麹から


だいたい850mlくらいできたかな。




私の中では意外だったのが
糀って結構入れるのね。ってこと
わたし50グラム位で威力を発揮するのかと思ってた。

ヨーグルトの種菌みたいな感じで。



優しい繁殖力なんやね。




しかし、お粥を炊いてそこにパキパキ折った
糀をいれるんやけど

お粥が数時間後には
ドロドロになって、菌の働きに驚きです!






私はヨーグルトと混ぜて食べるのがお気に入りだけど

娘には、スプーンで口に入れるも
モグモグ、口を動かした結果
両手で
×🙅とされましたガーン





しかし、整腸作用は抜群のようで
びっくりするほど爽快です。





なんか、優しい甘さにはまっています。


テーマ:
仕事がてんてこ舞い。




会社の組織改編を受けて
手探りだけどルーティンシステム考えたり
やること山積みで


夏休み終わりの宿題状態滝汗



それでもなんとか乗り切ろうおーっ!

そういや
ボーナスがいつか、いくらか
まだ何の音沙汰もないけどうーん



宿題出せた後になりそうだ。




そんな状態の私ですが
先月頃まで、良い調子だった体の引き締めは見事なまでに
元通りえーん



また地味に頑張ろう汗


最近帰りが深夜になったりするから
帰ってからなにか食べるのが駄目だよね。


わかってるンだけどなぁ。

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