コネクション・プラクティス パート2(2日目)の様子
 

自分の強みを活かして

ありのままの自分で

楽しく幸せに生きる。

~自分らしい生き方&働き方へ~

 

 
京都、大阪、滋賀など関西を中心に活動しているライフ&キャリアコンサルティングLACIQUEのキャリアコンサルタント黒野正和(KURO)です。
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【2018.08.14】

今朝ふと、「あー、こういうことやったんかー…」と気づいたこと。

 

 
職場に見られる「学習性無力感」

 

--------------

①異常な職場環境から脱出(退職)した人

②脱出(退職)した人の影響を受けて行動を起こした人

③諦めてただただ耐えている人

④耐えきれずに力尽きた人

--------------

 

これは、以前の職場で発生した現象ですが、「学習性無力感」と「ポジティブ心理学」の観点から見ると、

 

①→楽観主義者

②→レジリエンスのある人

③④→悲観主義者

 

ということやったんか!?と気づきました。

(現時点での私の解釈です。)

 

まだまだ浅い知識しかないので、もっと深めていかないとあせる

 
 
悲観主義から楽観主義に変わるために

 

セリグマン博士は、こう言っていました。

 

「楽観主義、悲観主義は遺伝の影響を受けているが、これは本人の学びで変えることができる」

 
 

 

④の人を作らないように、③の人を①②に変えていけるように活動できればと思います。

 

PERMAを高めること。

 

P=ポジティブ感情

E=没頭、集中、夢中

R=良い関係性

M=意味・意義

A=達成、成功

 
 
 
「つながり」を高めるスキル

 

現在、講座開催中のコネクション・プラクティスは昨日で3日目を終了しました。

 

受講者の日に日に変化(成長)していく様子を目の当たりにして、改めてPERMAの「R」=「つながり」を高めるために非常に有効なコミュニケーションスキルだなと思いました。

 

今回の受講者の集まり方をみて、必要としている人がたくさんいることも実感。

 

もっともっと必要としている人に届けていきたいな・・・と。

 

止まっている場合じゃないな・・・。

 

コネプラ講座は今日からパート3。

 

昨日はいっぱいあたふたしてしまって満足いくファシリテーションができませんでしたが、「局所的」「一時的」に捉えて、今日は全力で楽しもうと思います。

 

(おわり)

 
 

 

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