おはようございます、ラシャンスひな＝渡辺しのぶです。
広島の写真をUP＾＾
出張先でも、早朝歩いています。
午前6時前の原爆ドーム。
世界遺産です。
夜はK先生と美味しい魚介類をいただく。
焼き牡蠣（ぷりぷり＾＾）
刺身盛り合わせ。
盛り付けも美しい。
東京で頂くのとは、雲泥の差です。
（ANAホテルの裏手の割烹屋さんにて）
広島 美味しくて大好き＾＾
今日の4行日記
事実：疲労している
発見：台風や交通機関の遅れなどが原因か
教訓：夏の疲れが出る時期だ、休み休み仕事する
宣言：私は断ることもできる人です
4行日記とは
事実：1日を振り返り、体験したこと、見聞きしたことを1つ選んで書く。意見や解釈感想は入れない。
発見：あっ！というひらめき、気がついたこと事実から発見したこと。
教訓：発見から得たもの。
宣言：「私は～しています。」の形式で自分のありたい姿を肯定的に書く