デザイナーの藤永嘉穂です！
今日のテーマは、、？
~髪にとって良い飲み物~
髪に良い成分が多く含まれている飲み物としておすすめなのが、果物のジュースです。
特に100％の果物ジュースには、ビタミンやミネラルなど髪の成長に役立つ成分が多く含まれています。
その他にもココアの成分が髪に良いといわれています。
ココアも髪の成長に欠かせないミネラルが豊富に含まれています。
またココアには血行促進作用があるので、髪に必要な栄養を届けやすくする効果があります。
身近な食べ物や飲み物で美髪を保つことができます☆
また美を保つ食べ物や飲み物の
ブログ更新したいと思います！
