寒くなりました@身体を温めるメニュー | 星を楽しむ「あとりえlablum」からのメッセージ*.。o○o。

星を楽しむ「あとりえlablum」からのメッセージ*.。o○o。

西洋占星術が始まった紀元前2000年頃は天文学と同じ学問でした
悠久の歴史の分だけ、携わって来た先人の果てしない知恵が盛り込まれています

寒暖の差が激しくて

戸惑いのなか

街は色づき始めていますアセアセ

 

 

このような時は

身体を温めるメニューで工夫しますスター

 

具たくさんの野菜スープお勧め流れ星

野菜から出る

自然の出汁は優しい風味で

一日のスタートを応援してくれます

 

 

朝食抜きは

余裕をなくします

 

 

 

 

 

冬野菜は、意外とカラフル

シンプルなサラダにするとご馳走になりますベル

 

 

今年のイルミネーションはカラフルラブラブ

 

 

フランスパンをピザにさそり座

チーズの種類を3種

風味の違いが

朝のぼんやり頭を覚醒流れ星

 

珍しく

から揚げです

バジルに3日ほど漬け込み込んでみました。

鶏の臭みが消えてサラダ感覚のから揚げに仕上がりました。

 

 

この頃ドレッシング作りにハマっていますスター

特に人参

人参の甘みと玉ねぎ、リンゴの甘みの三位一体は

今だけのご褒美のようブルー音符

 

りんごの蜜は今の時期豊富ですハート

 

 

 

ドレッシング作り↑

人参、玉ねぎ、りんご、ゆずの皮、ゴマ、しょう油、オリーブ油、砂糖、蜂蜜、リンゴ酢などを撹拌

 

 

↑撹拌するとこのようになる

 

 

仕上がりに

山椒の実を入れると高級風味になります

※自画自賛です

 

 

りんごとゆずの漬物

 

 

仕上がりは

モッツァレラチーズをのせて頂きますハート

 

 

無性に食べたくなったゴボーのポタージュ

ゴボーをコトコト煮る工程は必須

とても身体が温まります。

 

横浜の一番館で頂いてから

真似て作った

私のオリジナルです。

 

何でもそうですが

手間暇かけると美味しく出来上がりますね流れ星

 

 

ブログのご紹介頻度が落ちています。

宮古島の多良間の八月踊りを観てから

今後の自分自身の

フェーズの違いを感じています。

冷静に安全運転でご紹介していきますクローバー