いつもお読みく下さりありがとうございます
人の腕は
前方での作業がしやすいように
少し内巻きについています
ただ
巻き肩、猫背、横向き寝の人は
少し内巻き
⇒大きく内巻きになってしまうため
肩、腕の付け根に
〈ひずみ〉が出来てしまい
肩こり、首こり、
腕や手のしびれなどの
原因の一つにもなっています
〈ひずみ〉を解放してあげましょう🌈
※ひずみ部分はイタいかも
Let's Try♪
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今日もこのカラダに感謝♡
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42歳からの辛い肩こり首こり
猫背改善の専門家
〈宮崎市佐土原〉
～la kaoruno 薫乃～
比恵島薫
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