メンタルヘルス講習会 藤木児童館様主宰 | 広島♡西区 佐伯区 井口 骨盤体操と骨盤矯正の骨盤シェイプアップ教室 ラコール(la corps)♡ |腰痛,肩こり,小顔,産後の骨盤

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下半身痩せ・産後の骨盤・小尻・ヒップアップ・腰痛・肩こりでお悩みの方、あなたの骨盤が歪んでいるかも!?歪みを整える施術とご自身で正す体操をお伝えします!!一度で二倍得していただけます


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12月4日(火)


藤木児童館様の主宰で児童館先生方に向けてのメンタルヘルス講習会の講師を勤めさせて頂きました


実験、体感をしながら楽しく姿勢の大切さ腰痛、肩こりの原因

と予防の体操をお伝えさせていただきました(*^^*)


作り方をお伝えした骨盤枕で腰痛、肩こり、膝痛予防されてくださいませ

 

姿勢を正し、骨盤を正す体操をするだけでお腹はスリムになり

お尻は引き締まり、痛みは各団体に楽になられます


また機会がございましたら次は楽しい歩き方をお伝えいたしますね


お忙しい中、お時間を頂きありがとうございました


感謝しております😊✨

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