**健康でいるのに◯◯だけってくらい絶対なものはなく*ただ、食事、運動、睡眠は基...

View this post on Instagram

* * 健康でいるのに ◯◯だけってくらい絶対なものはなく * ただ、食事、運動、睡眠は基本 * 特に睡眠は大事 どれよりも心身に影響を与えるとこです * で、最終的には 『私は身体はどうあっても心は元気』 という気持ちの部分が大きいと思っています * そういう積極的な心を持つのに 食事、運動、睡眠がやっぱり大切だなぁと思っています * * #福山市 #福山 #庄原 #東城 #カイロプラクティック #ライフサポート #骨盤矯正 #整える #骨盤 #背骨 #矯正 #姿勢 #美しい姿勢 #ゆがみ #骨 #健康 #改善 #食事 #栄養 #睡眠 #運動 #生活習慣 #根本改善 #肩こり #腰痛

身体のゆがみの専門家 ライフサポートさん(@lsupport.fukuyama)がシェアした投稿 - 2019年Jan月22日am4時41分PST