溢れる思い

こんにちは　かーこです

今の溢れる思いを記しておこうと思う

湧いてくる感情

心の底から湧いてくる

ふわふわと表に

私の目の前にまるで見えるように

湧いてくる

怒りを適切に処理して

自分のエネルギーにする

そんな表現がぴったりくる

息をしよう

私らしく

息をしよう

吐いたら勝手に入ってくるよ

息をしよう

あなたらしく

青空

山岡和子

☆インナーチェンジングセラピー

（内面から変わるカウンセリング） 

☆（株）メンタルサポート研究所グループ

☆ NPO法人こころサポート会員