For the better life & best aging !
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54歳で人生を180度変えた
ベストエイジングコーチ(R)の
カズ・山田です。
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いつもご覧いただきありがとうございます！
今日は
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お客様の声！です。
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Y.Sさん。
女性、40才代。
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趣味の格闘技で
右ヒザを負傷し
痛みが残ってしまい
スポーツすることに
不安を感じていました。
何とか再び格闘技が
できるようにとパーソナルトレーニングを
申し込みました。
まず
カウンセリングで
私の骨格や筋肉、動き
食事や生活習慣を把握し
トレーニングの方向性を
明確に計画してくださいました。
先生のトレーニングを
受けることで右ヒザの
痛みはなくなり
格闘技にも復帰しました
また、ヒザ以外の体の弱点も
トレーニングにより
克服することができました。
先生のご指導は
短期的な結果を出すものではなく
10年後、20年後の
体を見据えたものです。
「健康的でかつ動ける体は
トレーニングだけでなく
食事やボディメンテナンスが重要！
10年後の体は今から作る！
と先生から教えていただき
具体的にどうすればいいのかを
詳細にご指導頂きました。
最先端の理論に基づいた
ご説明をしてくださるので、
納得しながら
食事指導や
トレーニングを受けることができます。
また、トレーニング後の
タイ古式マッサージを受けることで
本当に体が軽くなります！！
先生のパーソナルを受けて
半年になりますが
全身の動きが楽になり
体つきが以前より引き締まりました。
また、食事指導により
お肌の状態も以前より
格段に良くなっているので
嬉しい限りです。
それから山田先生は
お話上手なので
楽しくトレーニングが
出来るところが最高です。
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また
ご主人にも。。。。
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夫の健康診断の結果が
出たのですが
医者もビックリするくらい
正常な値でした！
以前はいくつかの
検査項目が正常値から外れており
また血圧が最高130以上ありました。
血圧はここ数ヶ月は
110をキープしているようです。
山田先生の食事指導で
私のために作っていた食事が
夫の健康にも良い状態になって
本当に先生に感謝です！
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約半年の
セッションでしたが
かなりカラダと意識が
大きく変わりましたね。
月に2〜3回の
パーソナルトレーニング
＋タイ古式マッサージ
さらに
ご質問に答える形で
簡単な
カラダについての
座学。(運動・栄養・休養)
90分＋α
内容は濃いです。
5年後
10年後を見据えて
カラダを
私とお客様で
変えていきます。
そんなスタイルが
"HAS"の
からだ・カイゼン法です！
ベストエイジング・ラボ"HAS"では
将来どうありたいか？が
大変重要なことだと考えます！
あなたは
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ご自分の将来の"あり方"をお持ちになってらっしゃいますか？
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カラダ・健康づくりを
サポートしていくのが
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