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ベストエイジングコーチ
ヤジトレことオヤジトレーナーの

カズ・山田です。
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いつもご覧いただきありがとうございます!


普段お客様と接していて



これは
間違いないなと
感じることがあります。



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50代が分水嶺!
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だということ。


なんの分水嶺か?

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ただ長生きする





元気に長生きする


言い換えれば


ゆくゆく寝たきりに


なるかならないか?


の分水嶺の年代だということです。


もちろん
60代以降でも
改善していけます。


できれば

早めに


健康寿命を
より長くする!


自分の描く
"あり方"のために


自分で動けるカラダ!
寝たきりにらならないカラダ!


を作っていきたいものです。

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寝たきりとなる主な原因は

++++++++++++++++
脳卒中
認知症
がん


そして


転倒、骨折
関節疾患
高齢による衰弱
++++++++++++++++++



をキッカケにした
長期の病症生活です。



衰弱以外はどの原因も


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40歳前後から50代までの
食生活、生活習慣によって
引き起こされることが高いですね!
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早い人は
40代で発症しますが


………………………………………………
健康リスクを排除できるかは
50代の生活習慣に
かかっているといっても


過言ではありません!
………………………………………………


つまり
運動、栄養、休養の
習慣を見直すことが



できるかどうかが


 キモですね!



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それを
見つめ、変えていくのが


健康輝塾"HAS"(ハズ)です。



次回
ベストエイジング
特別セミナーは

4/26.木曜日に開催します!

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タイ古式マッサージ施術しちゃいます会2
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そして

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ウオーキングスペシャリストの
吉川恵一氏による
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少人数限定!



残席ございます!
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さらに!


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タイ古式マッサージ・カウンセリング体験を特別価格にてご提供しています!
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最後まで
お読みいただきありがとうございます。


まだまだカラダを諦めない!


******************

健康輝塾"HAS"(ハズ)


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不安や不調を歳のせいにしないで輝き続けたい女性(あなた)へ!

健康情報に惑わされずに、内から魅力を解き放つ。

3×4(スリーバイフォー)
ヒューマンベーシック3 & 4Bベストエイジングプログラムで、人生も周りも輝かせる"照素美人"(テラスビジン)になる!
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主催イベント・サービス

・4Bベストエイジングコーチング・プログラム
・パーソナルトレーニング
・タイ古式マッサージ
・ファスティング・栄養指導
・10年後元気に生きるランチ会
・タイ古式マッサージ練習会"ENISI"
・HASゼミ
・ぶらりカズ散歩会
・ファンクショナルトレーニング+ファントレ体操
・運脳習慣推進
・ヤジトレ開発トレーナー


東京ネットラジオ
「まだまだこれから!」


市川うららFMにての番組ブログ

「DABEリビング!」アーカイブ聴けます!

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健康輝塾"HAS"(ハズ)主宰
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山田巧夢店店長
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ヤジトレ創造塾主宰
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ラジオパーソナリティー
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"あり方"を見つけ自分らしく歳を重ねる!
ベストエイジングコーチ

カズ・山田

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お問い合わせご相談はこちら!

kzyama123@gmail.com

http://yamadakazuya.com/
(ホームページはリニューアル予定です)




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山田巧夢店へのお問い合わせ
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宇都宮線土呂駅徒歩3分

プライベートスペース

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