うんちゃ！
子供に寄り添える働き方改革の専門家
アメブロ集客サポーター 花乃香明美
こと「あけみん」です(^_-)-☆
アメブロ集客術で叶える！
子育てと起業を両立できる働き方
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はじめて訪問してくれた方は
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と、
本題の前に
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それでは！お待たせいたしました
本題へレッツゴー！！
他人と比較して
落ち込んでしまう
あなたから抜け出す
とっておきの思考
6月も半ばを過ぎ
今年も残り半年を切りましたね！
下半期の過ごし方を考えて
／
振り返りをする方も
多いのではないでしょうか？
＼
、
今年の目標を立てた方は、
達成できたかを振り返ったり、
過去の自分と今の自分を比較する
機会も増えるのではないでしょうか？
振り返りをする時、
陥りやすいのは、
「できなくて”ダメ”だった～」
とか、
「”失敗”した～」
とか。
＼マイナス面／ばかりを見てしまうこと❕
でもね、
目標を立てた！ってことは、
そこに向かって
成長したいという気持ちがあるということ。
／
少しでも動けていたら”ＯＫ”なんです✨
＼
だって、
成長する気持ちがないと
目標ってたてないですよね？？
目標を立てている段階で
／
以前のあなたより
『成長している』のですから！！
＼
私も
産後ダイエットにチャレンジしてたころ
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目標体重を達成しなくて、
落ち込み😭
／
やめてやれ～！
＼
なんて思いました笑
それでも、
500グラムでも、
１キロでも減っていたり、
ダイエットに向けて
少しでも行動した自分を
褒めよう♡
と思って、褒めていたら、
目標体重に達していなくても
頑張れている自分って
すごいじゃん！
って思えるようになったんです。
そしたら、
継続できている自分の
自信に繋がったんですよね。
／
あなたも、
少しでも出来たご自分を
褒めていますか？？
＼
そして、
＼他人と比べてしまうあなた／
どうしても
他の人が気になってしまいますよね？
「あの人の方が・・・」
とか
「どうしてあの人だかり・・・」
とか。
実は、
私もすぐに他人と比べて
落ち込んだり、嫉妬したり
／
していました！！
＼
でもね、
落ち込んで、
嫉妬するということは
さらに成長したい！
ランクアップしたい！！
と
高い目標に向かって行ける
ということですよね♡
【幸せなポジティブ思考】
ですが
その
＼自分の向上心／
を褒めることにしたんです。
そうしたら、
落ち込むたびに、嫉妬するたびに
これは
／
自分が成長できるチャンス！
＼
と
かなりポジティブ思考になりました。
他人と比べることって
決して悪いことではないのでは
ないでしょうか？
ただ、
比べた時に
単に落ち込んでやる気をなくしたり、
他人に嫉妬してイライラしたりするのではなく
それを
自分が＼どうとらえるか／によって
その後の行動が
全く変わってくると思います。
どうしても他人と比べてしまうようでしたら、
＼過去の自分／
と比べてみてください。
きっと、
成長している自分を
見つけることができると思います。
他人と比較するのではなく
『過去の自分と比較して』
少しでも成長している
『自分を褒めて』
くださいね♡
子育ても起業も両立した
子供に寄り添える働き方を
一緒にしていこうね
それじゃーまたね♡
ばいちゃ！
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