最近、足元が寒くなってきましたね。
私たちも、長時間働いていると足がだんだん冷えてくるのを感じます。
そんな時に便利なのが、「火を使わないお灸」。
身体を温める効果がある「三陰交（さんいんこう）」のツボに貼るだけ！
三陰交→内くるぶしから指幅4本分上で、スネの骨の際の凹み（むくんでいて凹みがみつからない時は、骨に向かって優しく押した時に響くような痛みがあるところ）
足首から足先あたりの寒さが、ぐっと楽になりますよ。
「三陰交（さんいんこう）」という名前は、脾経、肝経、腎経の3つの経絡が交わっていることから名付けられていて、このツボを温めると一気に3つの経絡の「気・血・水」のめぐりを良くすることができる、とても凄いツボなんです！！
特に、婦人科系や泌尿器科系に効果的なので、女性のお悩み（生理痛、更年期障害など）や、むくみ、頻尿、冷えには強い味方！
女性にも男性にもおすすめです！！
火を使わないお灸を貼った上から、レッグウォーマーをつければ最強ですよ(^^)
私も、さっそく真似してます。
ぜひ、お試しください。
当院内で開催している12月のお灸教室は、残り1名様となっております。
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