今年に入り、ホットヨガとタヒチアンダンスを再開しました！
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昨年は私の転職&フルタイム勤務開始、子どもの保育園転園、ダンナの部署異動と変化が激しくて、日々の生活にいっぱいいっぱいで趣味を楽しむ余裕が全くありませんでした
今年に入り、生活に慣れたこと、また土曜日出勤が毎月1回発生したため平日休みができたので、出産前に通っていたヨガとタヒチアンダンスを再開することに
再開するにあたって、困ったのは受講する日時です。
土日はたまった家事と、ゆっくり家族と過ごす時間にあてたくて、考えたのが平日の夜です。
どちらとも平日夜遅めの時間から開始する教室が見つかったので、仕事から帰り子供とご飯を食べ、仕事から帰ってきた旦那とバトンタッチして習い事に出かけてます。
久々の運動は気持ちいい～！
かなりのストレス解消に
それまでストレスがたまるとイライラしていまい、飲んで帰ってきた旦那にあたるとこもしばしばでしたが、それもなくなりました。
子どもといる時間も大事にしたいですが、週に一度だけ色々なことから離れて
自分の為だけに楽しめる時間を作ることも
大事だな～と実感しました。
お風呂と寝かしつけを代わってくれる
旦那に感謝しつつ、
ダイエット効果も期待して頑張ります
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