ソフトボウルの練習後は
ぐったり疲れて
腹ペコ太郎なお子様達
(⌒-⌒; )
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
(私も腹ペコおばさん![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
やっぱりお肉が大好きです![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
今日はちょっと時短で
チキン南蛮
(≧∇≦)
![割り箸](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
![割り箸](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
(それを世間では手抜きと言う
)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
チキン南蛮が
普通のレシピより手抜きって事よ(>_<)
お昼ごはん今日はちょっと
頑張ってみたんよ~*\(^o^)/*
卵だけ1つ茹でておきました(o^^o)
ケーキも朝イチで焼いときました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wadati/2950.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wadati/2950.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
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![いちご](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/066.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/kesera-seraaa/366.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/kesera-seraaa/366.gif)
こんな感じでやっています![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
◎まずは食器をトレーに用意します。
(アツアツをすぐ出せるように
)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
◎きゅうりとトマトを
ドレッシングで和えておきます。
◎タルタルソースを作ります。
◎レンチンで甘酢を作ります。
◎それからお肉を揚げます![メラメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
◎揚げている間に
豆苗とカニカマをサッと炒めます。
◎盛り付けていきます。
(唐揚げ用、カット済み)
●塩コショウ・・・・・少々
●サラダ油・・・・・・少々
●強力粉or片栗粉・・・適量
![1](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif)
上から順にまぶして
カラッと揚げておきます。
(粉っぽさがなくなるように、少し揉み込みます。強力粉は表面にまぶす程度。)
◎タルタルソース◎
マヨネーズと刻んだらっきょだけでも
タルタルソースになりますよ![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
お試しあれ(・ω・)ノ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
今回はらっきょなかったから⇩レシピ。
●刻んだゆで卵・・・・・・・1コ
●あれば刻んで塩もみして
水気を絞ったきゅうり・・少々
(出来ればピクルス)
マヨネーズ・・・・・・・・大さじ2
砂糖・・・・・・・・・・・少々
レモン汁orお酢・・・・・・少々
あれば乾燥パセリ・・・・・適量
![2](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif)
作っておきます。
◎甘 酢◎
砂糖・・・・・・・・大さじ1
お酢・・・・・・・・大さじ1
醤油・・・・・・・・大さじ1/2
![3](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/271.gif)
レンジ 600wで30秒。
取り出し混ぜて砂糖を溶かします。
好みで刻みネギを加えます。
![4](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/272.gif)
タルタルソースをかけるだけ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
めちゃくちゃ美味しいですよ
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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今日は午後から
バス旅行のお菓子や景品の
仕分けをしました(^^;;大量‼
おやつにメープルケーキを出しました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/3328.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/3328.gif)
クルミとメープルアイシングが
めちゃくちゃ美味しかった![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
(毎度、毎度、
自画自賛でナルシストかっ!( ̄Д ̄)ノ
って思った方いらっしゃるでしょうが
我慢しといてやってください
)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sabrinagirl/4384891.gif)