午前中日記

​起床時間

6時34分~7時起床

宅トレも出来た

​体重に変化が！！

実家に帰ってきて、2キロ減量した

嬉しい

​今日の午前中

訪看さんからお電話があったり、頓服記録を書いたり、手帳を見返したりしてた

朝の薬を飲むの忘れてて、少しダウンしてしまったけど、頑張れた

またね