昨日は夜ご飯が遅かったのもあるのか、


過食してしまった悲しい




今日はここ1週間ではじめてかもしれない!

中途覚醒がなかった!

ただ、寝付くのには少し時間かかった。


6:40に起床。


​今日のミッション

・お昼までに身支度を済ませる

・精神科に行く

・お花と次の計算ドリル買いに行く


という感じ。

シャワーは正直無理な確率が9割。