がっつり飯。を、食べたいときはおやつの時間まで我慢して食べる。私のダイエット意識。でも麺1.5倍、、、だから意味ない?てへぺろおやつの時間はカロリーの吸収率が下がるみたいだかられおは先にお昼食べたから、フードコートでミスドなうTwitter follow me@sonkyou1013iPhoneからの投稿