身体も運も引き上げる
垂れない美ボディクリエイター
廣瀬由仁子です♫
スタジオYuni Laboで楽しめるレッスンのご案内です。
スタジオYuni Laboでできるレッスンは
🔸マシンピラティス(プライベートのみ)
キャデラックやリフォーマーのマシンを使い、
ストレッチや筋トレができます
🔸マットピラティス
🔸バレトン
音楽に合わせて楽しく身体を動かす有酸素運動
🔸エアリアルヨガ
シルクを使って、身体を伸ばしたり、筋力を鍛える
無重力ヨガ体験
🔸ウォーキングレッスン(ヒール、着物)
健康美姿勢®︎ウォーキングレッスン。
着物ウォーキング、ヒールウォーキング、ノルディックポールなど、さまざまなウォーキングレッスンが可能。
茶室「六根清浄」でできるのは
🔸着付レッスン
🔸お茶会など和文化体験
出張レッスンもOK
ピラティスパーソナルトレーニング
基本おひとり様 60分8800円（出張費・駐車場代は別途）
整体、ほぐしなど含む
ふたりの場合は1人6600円
＊グループレッスンも可能男性レッスンは基本おひとり様11000円（交通費別途）※駐車場代は別途
ふたりのレッスンはお一人8800円になります。スタジオレッスンはスタジオ代が別途かかります。ウォーキングやポージングレッスンは随時開催しています！
レッスン料は人数によって異なります。
ミスユニバース、ミスティーンなどのコンテストに向けての食事管理からウォーキング、ポージング指導も受けます。
レッスン料は、パーソナル、グループに応じて異なりますので応相談。
ウォーキングレッスン
ウォーキングレッスンパーソナル１時間１万1000円（スタジオ代別途）
お客様の歩き方を拝見し、どの筋肉が弱いか、どこにゆがみが出てるか問題を解決し、筋トレやストレッチを入れながら正しい歩き方をレッスンします。
ハイヒールで歩くウォーキングレッスンも可能
ウォーキンググループレッスン ４名以上の場合 １名3300円（スタジオ代は別途）
コンテスト対策指導ダイエットプログラム&食事管理、スピーチ、ウォーキング、目力、オーラアップ
組み合わせ自在。
60分1万1000円
90分1万6500円
スピーチはライター業20年のキャリアとアナウンス専攻で学んだ知識で文章作成、スピーチも指導します。
ダイエット向けのプログラムも可能です。コンテストに向けた身体つくりとダイエット目的の管理は１レッスン１万1000円（毎日の食事管理含む）キャンセルポリシー
スタジオユニラボでのレッスンは、プライベートレッスンのため、当日のキャンセルや無断でのキャンセルは固くお断りしております。 ※キャンセルされる場合は、前日の20時までに必ずご連ださい。 ※前日20時以降のキャンセルにつきましては、キャンセル料を頂戴いたします。ただし、次回予約をされた場合は、キャンセル料金は不要となります。 |
YouTube
🔸YouTube 廣瀬由仁子CH🔸
https://www.youtube.com/channel/UCClkGuq561BkvHjQpOb_ETw
著書 ウォーキングでつくる垂れない美ボディ
アマゾンで発売中
https://www.amazon.co.jp/dp/49094843