今日も一日、終わりかけています。
どんな連休だった？
どんな一日だった？
私は生理前でイライラが恐ろしい！笑
忙しかったり
ヒマでも
めんどくさかったり
色々あるけど。
気が向けばノートに書くといい。
そっかー
とか
へー！
とか
自分が何を考えてるかを
改めて気付くことができる。
お気に入りのノートを用意しよう。
中医学も漢方も
自分を知る、がすべて。
自分を知るって
漠然としすぎてるし
わかるようでよーわからん。
ノートに書いて文字にすると
整理され
自分が何を考えて
どう在りたいかが浮き彫りになってくる。
それが
自分を知る、の第一歩。
したらば
どんどん自分の本当の心の望みがわかる。
したらば
望みは必ず、実現する。
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