鳩の日記

鳩の日記

ブログの説明を入力します。

Amebaでブログを始めよう!

テーマ:
こんばんは。

今日、妹に頼まれた服を買いに行き、そして、自分の服も買いに行きました。
水曜日にディズニーランドに行ってきたんですが、ある写真で、うちの太さがとても強調されたのがあり、ほんまに痩せねばと思いました。今日買った服、試着してないけど、着れるかなぁ。


さて、今日は、
ストレッチ
縄跳び 3R
腹筋 30回
レッグマジック 30回
シャドウ(ダンベル持ちながらのシャドウ含む) 4R
ミット 2R
サンドバッグ 3R
ブルブル 5分間
ストレッチ
をしました!
今日、ぺた靴やからなのか、めちゃ足の裏痛い…


今日のご飯は、
【朝】ジャガリコ

【昼】
午後から研究の集まりがあったので、昼ご飯食べずに、研究の資料作ってました。

【夜】
すき焼きどんぶり


問題の体重は、
69.0キロでした!

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。