噛んで食べる | 京都キャロット鍼灸治療院おかんのブログ

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ランナーのための鍼灸院京都キャロット鍼灸治療院かあちゃんのひとりごと

働き過ぎは
あかん

すぐ調子に乗ってしまう
昼ごはんはこんなんになってしまう

鍼灸師がすることではないです


ごはんはゆっくり噛んで食べる
じゃないと体に入らないと思っています

サプリメントでは
おいしいとか脳に通じないので
吸収できないと思っている

たから
食べること
一番大切にしないとね

言ってるのに

こんなことでは
あかんねえ