吉崎千恵 1dayハンドケセラピスト認定講座

吉崎千恵 1dayハンドケセラピスト認定講座

心も手も柔軟にしなやかに
京都・奈良・滋賀を中心にハンドケアを広める活動をしています。
ハンドケアインストラクター 吉崎千恵
ハンドケアセラピスト
フィトセラピー
アロマセラピーインストラクター
1日で資格が取れるハンドケセラピスト認定

【ハンドケアは、手をキレイにする他に】

ハンドケアは、ネイルケアの延長であったり

手をツヤツヤ・ピカピカにする美容法を
イメージされる事が多いと思います。

実際にその作用もあります。

が!!
それだけではないのです。

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乳がん患者さんの、抗がん剤副作用による
”手指のしびれ”を、ハンドケアで、改善するための
共同研究を、昭和大学医学部医科薬理と、
直営校のソフィアカレッジでされています。

 

私が、講座でお伝えさせて頂いている
ハンドケア技術も同じものになります。

 

その共同研究が、
『文部科学省科研費を、いただけたそう』と、
学長の 池田 明子 (Akiko Ikeda)先生のFacebookに、
載せておられました。

 

科研費とは...
文部科学省のHPをみると、
とても難しい説明が書かれていたので控えます

 

が学長が、

『乳がん患者さんの手のしびれ改善にも
当カレッジのハンドケア技術が、
医学的根拠に基づいたものであることを、
立証する価値があるだろうと、
研究を助成してくれるのですから、、。』

と、わかりやすく書かれていました。

実現すれば、嬉しい事です。

 

私の周りにいる、乳がん患者の方に
定期的にハンドケアをさせてもらってます。
「楽になった」と言われます。

セルフハンドケアの講座でも
「しびれが和らいだ」とお声も頂いています。

 

医学的根拠が明確になれば、やってみようと思われる方も、
増えると思います。

いつでも、誰でも、誰にでも出来るハンドケア、
セルフハンドケアをする事も出来ます。

ハンドケアで、認知症だけでなく、
乳がん患者さんの抗がん剤副作用による
手指のしびれが改善され、
社会のお役に立つことが出来たら
地方でハンドケアをお伝え出来る喜びも増えます。

 

東京まで行かなくても、京都で受講が出来ます。imageimage

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●5月の講座ご案内

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

京都駅徒歩12

京都テルサ

日 程:2019518日(土)

    2019714日(日)

  間:10時~17

定 員:8

    込:ソフィアフィトセラピーカレッジ

   webサイト

   https://www.sophia-college.jp/course/handcare.php

(会場詳細)

京都市南区東九条下殿田町70

JR京都駅(八条口西口)より南へ徒歩約13

近鉄東寺駅より東へ徒歩約5

地下鉄九条駅4番出口より西へ徒歩約5

京都市バス九条車庫南へすぐ

 

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京都四条駅直ぐ

JEUGIAカルチャーカルチャー京都 de Basic.

    :526日(日) 10:3017:30

  間:1030分~1730

定 員:8

    :JEUGIAカルチャーセンター京都

http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_2-32792.html

1day講座なので入会金不要で受講頂けます。

(会場詳細)

京都府京都市下京区四条通烏丸東入ル 京都フコク生命四条烏丸ビルBF

地下鉄四条駅 徒歩5

阪急四条烏丸駅 徒歩5

大丸京都店横 1階はプロントさんでございます

 

--------------------------

いずれも、1回完結型の講座です。

特 典:DVDテキスト・ハンドケアオイル・タオル

その他:講座終了後に、ハンドケアセラピスト認定証の授与

講座料:22,140(税込)

 

【子どもの日】

“お子さまが主役”のイベントに参加しました。


手を触れてみてどう?

手のひらは全部、同じ柔らかさかな?

手は暖かい?冷たい?

優しく、触れるってどんなんかな?


「これからも元気でいてね」とか、

「いつもありがとう」も気持ちを込めたら、

手から伝わるんだよぉ

帰ったら、大切な人にしてあげてねー


何て、お話しさせてもらいました。



今回は、お子さまでも出来るようアレンジした手技ではありますが

ハンドケア自体は、いつでも、誰でも、誰にでも、してさしあげる事が出来ます。


正しい知識と技術を学んでみませんか?


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●5月の講座ご案内

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京都駅徒歩12

京都テルサ

日 程:2019518日(土)

    2019714日(日)

  間:10時~17

定 員:8

    込:ソフィアフィトセラピーカレッジ

   webサイト

   https://www.sophia-college.jp/course/handcare.php

(会場詳細)

京都市南区東九条下殿田町70

JR京都駅(八条口西口)より南へ徒歩約13

近鉄東寺駅より東へ徒歩約5

地下鉄九条駅4番出口より西へ徒歩約5

京都市バス九条車庫南へすぐ


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京都四条駅直ぐ

JEUGIAカルチャーカルチャー京都 de Basic.

    :526日(日) 10:3017:30

  間:1030分~1730

定 員:8

    :JEUGIAカルチャーセンター京都

http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_2-32792.html

1day講座なので入会金不要で受講頂けます。

(会場詳細)

京都府京都市下京区四条通烏丸東入ル 京都フコク生命四条烏丸ビルBF

地下鉄四条駅 徒歩5

阪急四条烏丸駅 徒歩5

大丸京都店横 1階はプロントさんでございます


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いずれも、1回完結型の講座です。

特 典:DVDテキスト・ハンドケアオイル・タオル

その他:講座終了後に、ハンドケアセラピスト認定証の授与

講座料:22,140(税込)

 

 

春ですね、入学式や入社式も終え日常になりつつありますね。

 まだまだ、緊張されている頃でしょうか。

 私には遠い昔の懐かしの記憶になりつつあります。

 新社会人の方は、研修の日々ではないでしょうか?

 

 お仕事の進め方に

「PDCAサイクル」という 話が出てきたリしませんか?

 

 Plan−Do−Check−Action(PDCA) 

 

私が、遠い昔の新入社員研修で言われた事です。 

その、PDCAサイクル、

現在の日々の取り込みでも 活用できる事だなと思っています。 

 

1月に、理学療法士のくぼた ひろこさん日々の活動から、 

奈良市ボランティアインフォメーションセンターさんとの

協働事業として企画された、

 「認知症を知ろう!予防しよう!講座」にて、

 セルフハンドケアを担当させていただきました。

image

セルフハンドケアは、

日々の生活でご自身で行って行きたい事

ご自身で出来ないと意味がない、

また、続けてもらわないとこれまた意味がない。

その為にどうすれば、良いかを考えました。

 

受講生さまには、楽しんで学んで頂きたいという思い

 

そこで、PDCAサイクル

 

 P)目標を設定し、具体的な行動計画に落とし込む 

   参加者の予測や、企画内容に一致したお話しの進め方

   資料作成、デモの方法に、かかる費用と効果

   などなど、当日にかかる全ての事の検討・準備します。

   ※次の”D”の為にいろいろ練ります。

 

 D)具体的な行動

    現場との調整をはかりつつ当日の講座

   ※Pがあっての、スムーズな進行

 

 C)成果を測定・評価する

    講座終わり後の全体の振り返り

    頂いたアンケートから良い事、課題の抽出

   ※Plan・Doが無いと、Checkのしようがない

 

 A)必要に応じて修正を加える

    出来てきた課題解決

 

 一連のサイクルが終わったら、

反省点を踏まえて再計画へのプロセスへ からまたPDCA

 

90分の2回開催の講座でもでしたが、

PDCAサイクルが有効でした。

 企画や規模の大きい小さい関係なく、

使う事が出来るように思います。

また、実施出来る環境があったので、PDCAが出来ました。 

 

会社という環境では、いろんなお仕事などがあると思います。 でもそこで、出来る事も多いと思います。

一度に全部は出来ないのは当然。

 だって初めて環境で、はじめてする事ばっかりなんだもの

 いろいろ頑張ってねぇ

と、エールを送りたくなった今日でした。

 

 

■ハンドケアセラピスト認定講座
会場:京都テルサ
    京都市南区東九条下殿田町70
     JR京都駅(八条口西口)より南へ徒歩約13分 
    近鉄東寺駅より東へ徒歩約5分
     地下鉄九条駅4番出口より西へ徒歩約5分 
    市バス九条車庫南へすぐ 

時 間:10時~17時
定 員:8名
日 程:2019年5月18日(土)
    2019年7月14日(日)
     ※いずれも、1回完結型の講座です。
特 典:DVDテキスト・ハンドケアオイル・タオル 
その他:講座終了後に、ハンドケアセラピスト認定証の授与
講座料:22,140(税込) 
申 込:ソフィアフィトセラピーカレッジ
    申込webサイトはこちら 
     

【観光もハンドケアの勉強も1日でしたい!】
はい、その希望、京都でかないます。

叶えちゃいましょう♪

 

受講生さまは、京都・奈良・滋賀はもちろん

北陸はじめ、他府県からの受講も多い京都講座
日帰りで受講されたり、泊まりで、

観光を兼ねてお越しになられる方も沢山いらっします。

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(ある日の1日)

9:30
 華道発祥の地でもある“六角堂”へ
 へそ石?おーここは京都の中心なのね

 お隣のスタバからも見える桜
 ここで、朝のコーヒータイム

10:30
 四条のJEUJIAでハンドケアセラピスト認定講座へ
 午前中は、座学で手や植物のお勉強

13:30
 ランチタイム
 教室のご近所には飲食店がたくさん
 何を食べようかな、お弁当買って
 教室で食べるのもありだな

14:30
 午後からは、実技 実技 実技

17:30
 認定証授与
 めでたくハンドケアセラピストに

18:00
 八阪神社から円山公園に抜けたら
 夜桜ドーン so beautiful

19:30
 京都駅でお土産購入&ディナー

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なって事が、京都での講座では可能になります。
欲張りさんにオススメです。
(実際に私が体験済みです。動画を参照ください)

せっかくですから、

いろいろ、欲張っても良いじゃない♪

 

時々、荷物が多いからとコインロッカーに、

預けて参加される方もいらっしゃいますが、

持って来られても十分講座出来ます!

スペースあります。

ホテルに預けて楽というなら良いですが

気を遣われてなら、どうぞお持ちください

私も、小ぶりのスーツケースに教材を入れて会場入りしてます。

 

 

次回は、京都での講座は、

 

深緑がキレイな5月に開催します。

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●5月の講座ご案内●

京都駅徒歩12分

京都テルサ
日 程:2019年5月18日(土)
    2019年7月14日(日)
時間:10時~17時
定 員:8名
 
   京都市南区東九条下殿田町70
   JR京都駅(八条口西口)より南へ徒歩約13分
   近鉄東寺駅より東へ徒歩約5分
   地下鉄九条駅4番出口より西へ徒歩約5分
   市バス九条車庫南へすぐ
申込:ソフィアフィトセラピーカレッジ
   申込webサイトはこちら
   https://www.sophia-college.jp/course/handcare.php

京都四条

JEUGIAカルチャーカルチャー京都 de Basic.
・ハンドケアセラピスト認定講座
 ・5月26日(日) 10:30~17:30
 (webサイト) 
  http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_2-32792.html
※1day講座なので入会金不要で受講頂けます。

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※いずれも、1回完結型の講座です。
特 典:DVDテキスト・ハンドケアオイル・タオル
その他:講座終了後に、ハンドケアセラピスト認定証の授与
講座料:22,140(税込)
 
 

【5名のセラピスト誕生】

昨日の講座は、いつも以上に『学び合い』って感じでした。

練習の時、

「関節じゃない所を触れられたら、そこは、関節じゃないよーココだよって、教えてあげてね、

 

手技を知っているからこそ、言えるし、言ってもらえるのは、
今日だけだから」

みたいな事を話をします。

とは言え、気を遣って言い出せない方もいらっします。
それ、全く問題ありません。
私がサポートしますから、

 

昨日は、私がお一人、お一人、周りながらポイントをお伝えしていると、

「外側からだよ」
「あっそっかそっか」

「先生はもっとゆっくりだったよ」
「えっ、これぐらい?」

「あー気持ちいいわ」
「ほんと、ありがとう」

と、お互いで教え合ったり、良い所伝えたりされている声が、笑い声と共に聞こえてきました。
それもあってか上達が早い!

 

受講きっかけや、これからの目的はそれぞれですが
触れあいを通して、優しい気持ちで、
一緒に上達をしていく皆さんがスキテでした。
image

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【受講生さまのお声】
・実習できた事で、実際にやれるという行動がとれると思った。
・自分が、人にしてあげれる事が出来て嬉しいです。
・家族をケアしていきたい。自分にもケアしたいです。ハンドケアは必要性ありです。
・家族や友人に施術し、ハンドケアの癒しの効果を伝えて行きたい

駅からスグのJEUGIA 京都四条での次回の講座は、
5月26日(日)です。
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●講座案内●
JEUGIAカルチャーカルチャー京都 de Basic.
・ハンドケアセラピスト認定講座
 ・5月26日(日) 10:30~17:30
 (webサイト) 
  http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_2-32792.html
※1day講座なので入会金不要で受講頂けます。
#ハンドケア ハンドケアセラピスト認定講座 京都 #日本ハンドケア協会

 

【人生100年時代 生き活きしてる方には共通点がある】

 

先日、『山岸加代さんのセミコングランプリ優勝祝賀セミナー&

ティーパーティ』にひょっこり参加させて頂きました。

そこで、加代さんのお母様のセミナーや、

お母様に直接、お話を伺う機会がありました

『気持ちの持ち方が、自然と前向き』な方で

いらっしゃいました。

 

私が以前させてもらった

”認知症予防のセルフハンドケア講座“の受講生様も、
皆さん、生き活きされていらっしゃいました。

 

お一人、お一人、お話を伺えば、
ご苦労や、心配事をお持ちでいらっしゃることもあります。
ですが、発している言葉が、前向きでした。

 

生き活きされている方の共通点は、
『気持ちの持ち方が、自然と前向き』

 

祝賀パーティーで”君子語録“を頂きました
その中の1つに

「歩きにくいけど歩いてる。幸せや」

 

ハッとしました。
 

私自身、昨年、すっ転んで、膝を縫いました。
痛し、思うように動かない。
普通に歩ける日は、来ないんじゃないかと思うと、

食欲もなくなりました。

 

出先の駅では、速足でたくさんの人が行き交う中、
ノロノロ歩く自分が嫌で、階段も恐怖と感じ、
しばらく、人の居る所を避けるようになりました。
ずっと続くの(T_T)と思い、

気持ちが滅入った期間がありました。
 

この時、前向きな気持ちがあったら、

もっと治りが早かったかもしれません。

年齢に関係なく、前向きな気持ちは

大切な事の1つだと思います。

 

いろんな本を読むより、
人生の先輩から伺えた事で、

ズトーーーンと心にきた日でした。

 

 

 

【ハンドケアセラピスト認定講座 in京都】

京都テルサでの講座では、
京都駅から徒歩圏内と言うこともあって、
近郊はもちろん、遠方からもたくさん受講頂いております。

今日は金沢・福井・徳島からお越し頂きまた。

講座には、お一人での参加がほとんどです。
はじめましての方々ですが、実技の時間になると、
皆んなで和気あいあいと施術練習をしています。

触れ合いによる癒し効果は素晴らしい♪

そして、最初はぎこちない感じでされているのですが、
終わる頃には、上手になっているのは嬉しいですね。

《受講生さまのお声》
⚫︎たくさん練習して相手を笑顔にしてあげられたらいいなと思う

⚫︎自分が感じた気持ちいいと嬉しいをみんなに返していきたいと思った

などなど頂きました。
なんて皆さん優しいのぉ(T^T)
と感動している私です。

image

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次回は四条烏丸で講座です
●講座案内●
JEUGIAカルチャーカルチャー京都 de Basic.
・ハンドケアセラピスト認定講座
 ・3月31日(日) 10:30~17:30
 (webサイト) 
  http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_2-32792.html
※1day講座なので入会金不要で受講頂けます。

#ハンドケア ハンドケアセラピスト認定講座 京都

梅苑が公開されているので早速go!

見頃を迎え、良いタイミングでした。

 

花粉症で、マスクをしていましたが
鳥居をくぐるやいなや、
梅の何とも甘く優しい香りを感じる事が出来ました。

 

梅苑では、香りの違いを感じたり
様々な梅を見て、梅茶も頂いて、
嗅覚・視覚・味覚フル稼動
暖冬と言え寒かった冬から春へと
季節の移り変わりも感じ

これぞフィトセラピー(植物療法)!

image

ハンドケアセラピスト講座でも
フィトついてのお話もします。

 

京都や奈良は、素敵なお庭がある
お寺や神社がたくさんあります。

 

昨秋は講座後、東寺に夜の紅葉を楽しみました

梅の次は、桜の時期ですね
夜桜が見れる、神社やお寺もたくさんあるので、
ハンドケア講座に後にいかがですか?

 

3月31日はちょうど見頃を迎えているように思います。
近くには、六角堂がありますし
八坂神社 清水寺も講座後、行ける範囲ですよ
 

 

■■ハンドケアセラピスト認定講座■■
3月31日(日)10:30~17:30
四条烏丸(大丸の横)のJEUGIAカルチャーカルチャー京都 de Basic.で開催します。
詳細は↓↓下記を参照下さいませ。

●JEUGIAカルチャーカルチャー京都 de Basic.
 ・3月31日(日) 10:30~17:30
 (webサイト) 
  http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_2-32792.html
※1day講座なので入会金不要で受講頂けます。

#ハンドケア ハンドケアセラピスト認定講座 京都

1日で、ハンドケアセラピストになれる
『ハンドケセラピスト認定講座 in 京都』
ご好評につき、3月10日(日)が満席となりました。
 

ありがとうございます。嬉しいです。

 

満席ではありますが、増席しないのは、

お一人、お一人のご様子をみながら
確実に、スキルを身につけて頂きたいからです。

講座後、
”あー今日は楽しかった♪”で終わらず、
家族やお友達、ボランティアなど
実際に、セラピストとして
自信をもってハンドケアを施せるよう
私は、お一人、お一人をサポーターします。

その為、増席の対応をしておりません。

 

3月10日は、満席ですが、
京都では、3月31日(日)10:30~17:30
四条烏丸にて、同講座を開催いたします。

 

●JEUGIAカルチャーカルチャー京都 de Basic.
 ・3月31日(日) 10:30~17:30
 (webサイト) 
  http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_2-32792.html