ファスティングスタート

2015年の目標として決めた事の

ひとつを今日からやります！

３日間ファスティング！

健康には食生活がとても大切であり、

現代人は食べ過ぎの傾向にあるようです。

ファスティングをする事によって腸内環境を一度リセットし、健康体を手に入れる！

健康体を手にし、

ストイックに攻める習慣を身につけ、

食べるという当たり前の行動に

感謝する心を持つ。

やってみよう！