こんにちは！
カカです。
今日も見に来ていただき
ありがとうございます😊。
アラフィフ母、顔のたるみがどうなったのか
マスク生活のせいか、ある日顔のたるみに愕然として急遽取り組みはじめた、顔のたるみ取りマッサージ。
YouTubeを観ながらひたすら顔マッサージ&ストレッチする日々。
1ヶ月が経ちましたので、成果をご報告します。
※アラフィフおばはんの顔(下半分)が出ます。そんなキタナイものは見たくないという方は、引き返す事を強く推奨します。
いきますよ。
始まり
緑で囲んだところの弛みがヒドイ
。
途中
今
いかがでっしゃろ？
二重顎だけでなく、顔が全体的にだいぶスッキリしたような気がします。
…してない？
してますよね？(願望)
体重は変化ありません。
顔マッサージは、朝洗顔後のメイク前、お風呂上がりのスキンケア時にやるようにしています。
短い時間でできちゃうので、億劫ではありません。
顔マッサージのおかげか、なんとなくお肌の調子も良いような気がします
。
オススメです！
私が参考にしているYouTuberさんです。
たくさん動画あげていらっしゃるので、いろんなのを試しています。
最近、これを朝のスムージーに
入れて飲んでいます。
もともと便秘とかではありませんが、
入れ始めてからお通じが
更に良くなった気がします。
水を加えて一晩寝かせてから
入れています。
味はないけど、
小さなタピオカみたいな食感で、
スイーツ食べているような
気分になれるのも嬉しいです😊。
スムージーには
ソイプロテインも入れています。
タンパク質、大事ですよ！