リビングの窓ガラスが曇っています。

有難いことに室内はヌクヌクですが

外気温との差で曇りガラスになっているのでしょう。

 

外は寒そうです。

夫は歯科通い!

ダウンをしっかり着込んで出かけました。

暑がりで寒がりで…笑

バスで出かけます。

そんなに着込まなくても・・・心の声

 

 

 

 

<11月28日の夕食>

 ・タコ飯

 ・スペアリブ煮込み

 ・ふろふきカブラ

 ・春雨サラダ

 ・吸い物(豆腐、椎茸、カニカマ、ワカメ)

 

 

 

 

 

 タコ飯

 

  前日の「タコのお刺身」を取り置きしていました。

  小さく刻んで。

  同じく小さく刻んだ油揚げと生姜。

  酒、塩、薄口醤油。

  蒸らし時間に枝豆。

 

  「美味しいグッけど…タコ少なくない?」と夫。

 

  (いつもが多過ぎなのです。

   でも、たしかに少ないかも?)心の声

 

 

 

 

 

 スペアリブ煮込み(法蓮草、卵)

 

  前夜、夕飯の片づけをしながら・・・下処理!

 

  ・茹でこぼした後、

   生姜、ネギ(青い部分)とコトコト煮込んでそのまま一晩放置!

 

  気温が下がってきたので

  翌朝には脂が白く固まっているので除きやすい!

  脂を除き調味(甘辛お醤油味)後、コトコト。

 

  柔らかグッ

 

 

 

 

 

 

 ふろふきカブラ

 

  練り味噌!

  緩めの練り方で火からおろしたつもりでしたが・・・

  冷めるとやっぱり硬くなりましたぁあせる

 

  もう少し緩めでトロ~リが理想です。

  練り味噌、残りは冷凍します。

  次回はお出しで緩めて使いましょっ♪

 

 

 

 

 春雨サラダ

 

  春雨、胡瓜、木耳、錦糸卵。

  胡麻ドレッシングで。

 

 

 

 

 

 お吸い物は豆腐、生椎茸、カニカマ、ワカメ

 

 

 

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