こんばんは
今日も60分あっという間‼️
このまま繰り返すことにより
今日もラスト1パックやった
残念ながらまたかつおぶし味買えんかった、、、
今日はSaturdayナイトkyon☆ サークル
レストランレッスン開催
みんなで会場をセッティングして
ZUMBA®︎スタート
日差し暖かく窓から時折暖かい風が
気持ちよか〜
音楽がかかればニコニコMAX‼️
今日も60分あっという間‼️
みんないつもありがとう
次回は来週月曜日
予約はすでに9名となってますので
ラスト1名
参加を考えとる方は早めのご連絡をよろしくです
武蔵野食堂さまのご好意で
午後もレッスンを開催する事ができました
ピラティス60
今度はマットを並べて
インナーマッスル強化
ひ〜となる方や
ん！っとなる方
伸びる〜
気持ちよか〜
感想は様々
見た目以上に強度ありwww
このまま繰り返すことにより
体がじんわり熱くなりました
みんな頑張った‼️
次回ピラティスは来週木曜を予定してますが
お店の都合により休講となる場合があります
スケジュールはブログで確認お願いします
今日はレッスン後にお隣の武蔵野茶房で
お団子買うて帰ったよん
今日もラスト1パックやった
来週はゲットできますように
そして明日は
わらわら航空公園にて祝日プログラム㊗️
⚫︎3月20日(金祝)⚫︎
わらわら航空公園
12:05〜12:35
ストレッチポールエクササイズ
※ 10名整理券
13:00〜13:45
ZUMBA®︎
※ 25名整理券
みんなよろしくね
kyon☆