心拍数140→100切り、何故か期待してしまう…。 | 京秀美(キョンスミ) ~ diary by kyongsu ~

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その「当時」を、自身が生きてきた「歴史」を記録する…。 生きてきた「証」を、その時代の「出来事」と共に書き残す…。 我が家の『Happy Life Blog』。

2023年、今年最後のトレで走り込みを!。


51歳、自分の測りの中で少しでもラグビーが上手くなりたくて♪、


と…、


あんど、最大の目的は大晦日最後に、美味しいお酒を呑み納めたいから♪。

この歳で鬼級の走り込みを終えた瞬間、心拍数を計測してみると140!。でも1分後には100を切る!。


この数値を見て、俺、まだまだ身体イジメれるやんと勘違いしてまう。。。