極真空手 岐阜支部 羽島道場と各務原鵜沼教室とだいき先生

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【各務原鵜沼教室】

〒509-0136

各務原市松が丘2丁目100

鵜沼中学校格技場内

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RIZIN.25で得た強くなる為の思考

皆さま、お疲れ様です。

自然と西尾。

本日もブログを見て頂きありがとうございます

先日、RIZIN.25が開催されましたね！

皆さんご覧になられましたか？

僕は全試合ではないですが

いくつか見る事ができました

特にメインカード朝倉選手vs斎藤選手の

衝撃の結果に驚き...

その他にも面白い試合がたくさんあり

かなり興奮しました

今回はこのトップ選手２人の試合後の発言から

空手の試合や稽古

または普段の生活において

活用できそうな考え方や心構えを中心に

紹介してみようと思います！

これは私、西尾のフィルターを通して

感じた事や想いを発信するので

興味がある人だけ読んでください！

結論から言うと

・敗戦(失敗)のあとは悔やまず即切り替え。

・試合場に上がる時(挑戦する時)の覚悟と感謝。

以上の２点です

まずは朝倉未来選手

試合前の煽りVでは

なかなか過激な発言が飛んでいましたが

YouTubeでは人柄の良さを

存分に垣間見る事ができます

僕は道場生に貸してもらって

書籍も読ませていただきました

RIZINの看板選手として期待も大きかった為に

敗戦後どんな事を感じているのか

とても興味深かったのですが

試合後にこんな発言をされていました！

『これだから格闘技は奥深くて、面白い』

『負けて嬉しかった。また進化できる』

などなど。

自分の次なるステージに向けて

むしろワクワクしている様な印象です。

実際、再戦に向けての練習は

すでに頭の中にあるとの事で

切り替えの速さも尋常ではありません！

負けた後、一番陥ってはいけないのが

敗戦を引きずる事や自己否定だと思います。

立ち止まっていては、差が開くだけですので

次に向けて秒速で動く。

『反省はするけど後悔はしない』

『勝って驕らず、負けて挫けず』

朝倉選手はおそらく自然かと思いますが

この辺りの思考を高いレベルで

実践されているなという印象でした。

この思考は大いに参考になるはずです。

失敗も次に成功すればただの過程。

即切り替えて次に進みましょう！

それと朝倉選手は

純粋に格闘技が大好きなんだろうなあ

(しみじみw)

『好きこそ物の上手なれ』

斎藤選手との再戦やこれからの活躍が本当に楽しみです

そして、対戦相手の斎藤裕選手は

初代RIZINフェザー級王座に！

正直１試合も見た事ありませんでしたが

めちゃくちゃナイスファイトでした✨

試合もさることながら、その後

リング上でのマイクパフォーマンスが

とっても印象的でした。

１対１の孤独な戦いである格闘技においては

特に勝った負けたの表面的な結果ばかりに

目がいってしまいますが

１％のキラキラした華やかさの裏に

９９％の泥臭くて地味な努力があり

それに加えて色んな人の期待や

協力や想いを背負って

この戦いに挑んでたんだなと

改めて感じて少しグッときました。

それはそれは相当な覚悟のはずです。

そしてそれは朝倉選手も同じでしょうし

どんな競技どんな選手でも同じだと思います。

競技においては結果が全ての世界ですが

人が成長する過程においては

結果とは別の目に見えない部分も

見落としてはならない重要な要素だと思います。

時に、周りからの期待や応援が

重いプレッシャーに感じてしまう時もあり

期待に応えれるかどうかの不安感に

押し潰されそうになる時もありますが

そんな事も全部ひっくるめて

キツい練習に耐え

試合場に立ってる選手

マジでめちゃくちゃかっこいいやん

ということをですね(笑)

やはり再認識

しかも結果も出てるし。

人が人生賭けて挑戦する姿を見れる事さえ

貴重な事だと感じます。

何かに挑戦する時

培ってきた全てをぶつける

そのうえで

どんな結果になろうとも受け入れる

そんな【覚悟】きめる

私たちも忘れてはいけない

心構えじゃないかなと

斎藤選手からはそんな事を感じました

そして涙を流しながらも

周りに感謝を伝える姿には

やはり心を打たれます

武道の有名な言葉で

『礼に始まり、礼に終わる』

という言葉があります。

１人では強くなれません。

道場という場所があり

稽古する仲間がいる

これはすごく価値の高い事です✨

そしてお互いに尊重しあえる空間ができ

そんな環境の中稽古できれば

身体だけではなく心も強くなれるはずです。

『人間は環境の子』

どんな環境に自分をおくかというのは

とっても大事な事です。

僕個人的には、そんな場所を作る為に

これからも頑張ろうと思えました！

皆さんは何を感じられたでしょうか？

また機会があれば教えて下さい

。。とまぁ

いろいろありましたが

無事に書き終えました。。(笑)

インスタのストーリを見ていただいた方は

お分かりいただけると思いますが

もう眼球が飛びそうです

自分の抜け具合にも嫌気が差しますww

でも

失敗のあとは即切り替え！で

明日からもコツコツ頑張ります。

このブログで、何か少しでも

ポジティブを感じて下されば

西尾、この上なき幸せです

最後まで読んで頂いた方

心からありがとうございます。

これからも一緒に頑張りましょう！

ではまた

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11/23(月・祝) 本日はお休みです。

道場内でも告知しておりますが

本日は祝日の為、稽古はお休みとなります。

皆さまお間違えのない様

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読むなキケン【ハマるよ】

皆さんこんにちは

ご無沙汰しております

(これ毎回言ってる気がする)

本日もブログを見て頂きありがとうございます

朝晩の気温差も激しくなってきておりますが

皆さん、体調は崩されておりませんでしょうか？

コロナも落ち着いて、新しい生活スタイルも定着してきたなと

思っていた矢先に

また波がきてますね...

まぁ、完全には無くならないのがウィルスですから、変わらずバッチリな対策をとっていくしかありませんが

放ったらかしにしていたこのブログも

久しぶりに覗いてみたら

意外にアクセス数も多く

チラチラと「密かにチェックしてます」との声を

頂くこともあり、非常に嬉しく思っております。

最近はもっぱらインスタグラムの更新が

主になっておりましたがゆえ、お許し下さい！

懲りずにまた覗いて下さい！

あなたに見ていただいてる事に西尾が泣いて喜んでいます。

因みに、インスタグラムでは空手情報のみならず

西尾のプライベートが垣間見えます。

ポチッとフォローして下さいw

Instagram

さて今回のブログはいつもの様な

活動報告ではなく

空手の稽古が楽しくなり、更に強くもなれる

情報をお届けしようかなと思います。

ここから先は長いので心して読んで下さい。

読むなキケンなのにここまで読んで

しまった人はもう全部読んでくださいw

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

突然ですが

『なんか自分が注目し始めたら、いきなり数増えてるんですけど？』

『ちょっとみんな、真似してない？』

みたいなこんな経験はありませんか？

例えば、欲しい車があったとして

カタログやスマホなんかで検索して

テンションが高まっていると

やけに街なかでその車が走っていること

靴とか洋服なんかでもそうですね。

「あの人も、あ！またこの人も！！」

みたいな謎の勘違い。

自分が注目したから急に数が増えた。

まぁそんな訳ありません

実はこの現象をカラーバス効果といいます。

これは人間の心理効果の一つで

「自分の意識している情報が自然と目に飛び込んでくる」

という現象です。

試しに目をつぶって、誰かに(１人でも可)

色を指定してもらって目を開けて下さい。

自然と指定された色を探してしまいます。

この様に

人は自分の興味がある情報しかキャッチしない

そんなシステムになっているみたいです。

要するに『アンテナを張る』ということ。

これを空手に応用してみて下さい。

ぶっちゃけこれに気付いてしまったら

毎回の稽古が宝の山です

始めの頃は動きを覚えるのに必死になり

何もかもが新鮮です。

しかし、ある程度動きを覚えてくると

何となく流して稽古してしまったりします。

だって動きは一通り覚えたし

基本稽古とか毎回やる必要ある？と思えてきます。

実際、僕もそうでした。

しかも空手の稽古は、一人稽古が多い。

基本稽古、移動稽古、型、、、

つまらんな....

でもそう思ってる方が、むしろチャンス！

「どうしたらキレのある動きができるだろう」

「どうしたらもっと強い突きが突けるだろう」

「どうしたら蹴りの威力が上がるだろう」

自分の改善したい所、テーマ、課題

それを

一人稽古の段階からどれだけアンテナを張るか

それこそが上達のカギ、楽しむ秘訣です。

ヒントは思わぬ所に、そしてすぐ目の前に

ゴロゴロと転がっている物です。

僕にも経験があります。

『えっ..もしかしてこの感覚!!!!』

という言葉に出来ないあの瞬間

空手楽しぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ。

やばいです。

でも、何を意識すればいいか分からない！

そんな方は、超基本的なことを

今まで以上に注意してみましょう！

みている世界が変わります。

対人稽古は相手がいて、自分が動けば

否が応でも何かしらの反応は返ってきますので

アンテナを張るクセがつけば....

もうワクワクしてきますね

これを分かって１年稽古するのと

知らずに稽古するのとでは

とんでもない差が生まれるのです。

さぁ皆さんどうですか？

これもよく言われる話として

「やりたい人10000人、始める人100人、続ける人１人」

と言われています。

最後まで読んで下さったあなたは

きっとその１人になることでしょう。

ありがとうございました

よい空手ライフを

ではまた

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お盆休館

10日は祝日でお休みとなり

8/11(火)〜16日(金)までは

道場お盆休館となります。

皆様、宜しくお願いいたします🙇‍♂️

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