月島道場少年、一般クラス | 極真会館 東京城西支部の日記帳

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極真会館 東京城西支部 のBlog です。各道場 及び 大学同好会の日々の活動を掲載しています。3歳から70歳代まで男女を問わずの楽しい稽古の場を紹介していくと同時に、各種イベント等も掲載していきます。


テーマ:
鎌田です。



月島道場の稽古の様子です。

少年クラスではミット稽古を中心に行いました。
いい蹴りがきたらナイスキック!と相手を強くしてあげるよう指導しました。

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皆右利きなので苦手な左の攻撃をたくさん
練習しました。
オレンジ帯のT君、スピードのあるいい蹴りが出ていました。
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一般クラスでは基本、移動、ミット、受け返し、スパーリングとフルコースメニューでした。笑


移動稽古では相手に悟られないような動きを意識するよう指導しました。
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ミット稽古では前の拳で突く練習をしました。
番さん、少しアドバイスをすると突きが鋭くなりました。
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学生時代、国際大会優勝経験のある宮島さんはパワフルな突きを放っていました。{94B7A29E-EF93-4189-BC4F-11316B0C430E}


スパーリング
ディフェンスを意識してスパーリングを行ってもらいました。
理想は打たせずして打つ。
皆さん頑張りましょう!
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今日もお疲れ様でした!


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