こんにちは。
エグゼクティブ・コーチの和気香子です。
今日は友達の主宰するアトリエで絵を描いてきました。
２回目です。
１回目は私一人だけだったのですが、今日は５人の参加者が居て皆の反応が面白かったです。
仕事が忙しくてほとんど寝てないという参加者が２人、「リフレッシュできた～」と言ってました。
他の１人は「普段あんなに目にしている筈なのに（葉っぱを描きました）、全く見てなかったことに気づけた」と。
感想の言葉は色々でしたが、全て普段と違うことをすることで色んな刺激を受けたり気づきがあったという内容でした。
私が何故絵を描きたいと思ったかと言えば、視覚を刺激して、自分の手を使うことをしたかったからです。
私のモノの見方は全体的な印象を何となく捉えるだけで、細部には注意を払ってません。
絵を描くことは、細部に目を向けてみることになると思いました。
また、動かぬ対象を２時間近くも見つめることも新鮮です。
また、パソコンばかり使っている今、字を書くことさえ、クレジットカードのサイン位になっているので、どっか鈍くなっている神経を刺激できました。
普段と違うこと、自分がやりそうにもないことをやるのは本当におススメです。
読者登録いただけると、更新のお知らせがメールで届くようになります。
原則は毎日更新ですが、不定時更新なので、登録をお願いします。
プロフィール
検索キーワード：コーチング、40代の転職、50代の転職、孤独な経営者、起業、相談相手、キャリア、エグゼクティブ、シニア・マネジメント、リーダーシップ