独り言の口癖 | エグゼクティブ・コーチ 和気香子

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普段の思考パターンではどうしても出てこないことが、ふとした瞬間に閃くことがあります。
そんな状態を意図的に作り出して、色んな気づきを得てもらうことで将来の夢・ビジョンを明確にしたり、課題解決のためのヒントを見つけるお手伝いをするのが私のコーチングです。

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こんにちは。
あなたの心を軽くするメンタルコーチの和気香子です。

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独り言によく出てくる口癖。

気合を入れる時の「よしっ!」
色んなシチュエーションで出てくる「ま、いっか」(まあ、いいかの略語)
自分を叱咤激励する「がんばれ、がんばれ」

「がんばれ、がんばれ」は嫌いなのに、ふと気づくと使ってます。
しかも、疲れてる時や参っている時に限って、シャワーを浴びながら「がんばれ、がんばれ」とつぶやいています。

自分イジメ以外の何物でもないと思うのに、自然に発してしまうので習い性になっているのですね。
この口癖は撲滅キャンペーン中です。

「ま、いっか」は好きです。
忘れ物しても、「ま、いっか」
転んでも、「ま、いっか」
フラれても、「ま、いっか」
お金がなくても、「ま、いっか」

英語なら”It's OK”でしょうか。

今日は寝坊したけど、ま、いっか。

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