心のブレーキを外すセッションを受けられた方から感想を頂きました。
30代女性の方です。
”人前で緊張して言いたいことが言えない”が主訴でした。
報告の準備をしていない時に、上司から「あれ、どうなってる？」と突然聞かれると焦ってしまい、伝えるべきことを伝えきれない。
会議などで各自が意見を述べるような機会には、「私が言うことが意味があるかしら？」と考えてしまい、中々発言できない。
そして、意見を求められると、既に自分の中にあることは他の皆に言われてしまっていて、言うことがなくなってしまう。
私にも覚えがあります。
今でも少なからずあります。
「さすが！」と思われるようなことを言いたくて、何も言えなくなってしまったり、完璧に報告しようとして、逆にしどろもどろになってしまったり。
最近は歳を重ねたせいか、聞く側が下駄をはかせて聞いてくれているような感じがして（思い込みかもしれませんが）、楽に話せるようになりましたが。
以下が感想です。
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今日はありがとうございました。
小さな頃の親との感情のやり取りがどう帰結するんだろう？とたまに思いながらセッションを受けていたのですが、突然、心に答えが出来上がっていて、正直驚きました。
突然ストンと落ちてきたんです。これまで口に出していた事だし、頭では分かっていた事だけど、それが心に落ちていなかった、という事もよく理解できました。
これからは、緊張している自分を前より温かく見守り、そして緊張している事を楽しむ事ができそうです。
心が軽やかになりました。不思議な体験でした。
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