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馴れ初め話でなくてすみません(;´д`)
ちょこちょこ日常はさんでくスタイル
ちょい挟みスタイルでやらせて
頂いてますm(_ _)m

































よっく見てるなぁ真顔



れいちゃん(猫)の方は
もしかしたら私と同じようにお茶をしたかった
のかもしれない…


いつもは膝に座ってくるのに
たまに横に座ってきて
「アタクシのお茶はないのかしら」
みたいな顔で見てくるから


ためしにこうしてお水をあげたら
なんかエライ気に入ったようで…


息子もれいちゃんのお水を飲む様子を見て
イカス…と思ったので
真似したようだった。


よくわからないけどかわいいものに
今日も囲まれている…




さて体重は


体重は変わらないけど
体脂肪は減った真顔

絶賛生理前〜って感じです(;´д`)




昨日は家族でおでかけしてました♡


昨日食べたもの
【朝】
グリーンサラダ
たら西京焼き
卵焼き
じゃこと高菜のごはん
めずらしく家族3人で朝食とれて
密かにうれしかった…!




【昼】
蒸し鶏とブロッコリーのサラダ
マッシュルームのアヒージョ
パン少し
ビール



【夜】
家族で焼肉♡
主に牛タン
ロース
ヒレを攻める
もやしナムル
ビール
レモンサワー2杯
私焼肉大好き女なんです…
カルビは最近もたれるのであまり欲しなくなったなぁ





水1リットル


【トレーニング】
ワイドスクワット30回
プランク1分20秒


お読みくださりありがとうございましたニコニコ
今日も皆さんにとって
素敵な一日になりますようにニコニコ


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