おはようございます😊



少し気温が下がり過ごしやすくなり体がかなり楽になりました。


外へ出かけるのも苦にならなくなりました。


ご飯したくもです。暑いと食べたいものが浮かばないし、作るのも

おっくうになってしまいます。


昨日はお休みで午前中は父から頼まれた用事をすませ、それから街まで自分の用事を足しに行きました。


午後からは予定もなく

小川糸さんのつるかめ助産院を

読んだり、ごろごろして過ごしました☺️

ちょっとゆっくりできた〜って

気持ちになりました。



晩御飯

○ゴーヤーチャンプルー

○まるごとピーマンのにんにく醤油炒め

○マグロ納豆

○ベビーホタテときゅうりの酢のもの

○しいたけ、人参、油揚げの煮物

○たくあん

○黒千石のご飯



ゴーヤーチャンプルー

まるごとピーマンのにんにく醤油炒めは
夫が気に入ったらしく、美味しいと言って食べてくれました。
志麻さんが作っていたのをテレビでチラッと見ていたので、
ちょっと違うと思うけど似たようなのを作ってみました。
フライパンでピーマンまるごと
ゆっくり焼いて、くたっとなったらにんにくたっぷりとお酒とお醤油で味付けしました。



煮物
涼しくなったので作る気になりました笑

ベビーホタテときゅうりの酢のもの



今日もいつもとうりに過ごします。


それではまた☺️